Организмден ашыкча сууну кантип чыгарабыз?

Күнүнө 1,5-2 литр таза суу ичүү керек деп көп эле угуп жүрөбүз. Ошол эле учурда көп суу ичкенден болпоюп шишип да кетебиз. Бир күнү таразага түшсөң башка сан, экинчи күнү түшсөң 1-2 килограмм көп көрүнөт. Эмнеге? Жооп жөнөкөй, организмде ашыкча суу кармалып жатат. Аны кантип чыгаруу керек, макаладан окуңуз.

Макаланы толугу менен «Супер-Инфонун» 13-январда чыккан жаңы - №1049 санынан окуй аласыз.