Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, boolean given in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 384 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 387

КОБАЛЬТ АДАМГА ЭМНЕ ҮЧҮН КЕРЕК?

№890 21-21-ноябрь, 2019-жыл

Адамдын организминде аз талап кылынуучу кобальт, кадмий, рубидий, цезий микроэлементтери да бар. Кобальт организмге эмне үчүн керек? Ал сөөктү бекемдейт, анемия, атеросклероз, кант диабети, кандын рак оорусунун алдын алат. Мээнин активдүү иштеши, зат жана аба алмашуу үчүн да керектелет. Кобальт эт, сарымсак, кызылча, алмурут, карагат, балык, сыр, уйдун боору, нокотто кездешет. Кобальттын өлчөмү чоң адамдын организминде болжол менен 10-15 миллиграммды түзөт. Аталган элементтин жетишсиздиги алсырап, бат чарчоого, баш айланууга, анемияга, жүрөктүн иштешинин бузулушуна жеткирет.


Канымжан Усупбекова
koom@super.kg


"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн..


Рейтинг: Рейтинг  0 
Комментарийлер(1)
27.11.2019. 06:57 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Биздин кыргызда бул азыктарды коп жейбиз го.
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
К-рор дүйнөсү жана корей тасмалары
Супер-Инфо 20 жашта
Шоу дүйнө
Маданият
Саясат
Иликтөө
Турмуш
Крим-инфо
Спорт
Эробекет
Жан дүйнө
Түркүн дүйнө
Алтын балалык
Укуктук кеӊеш
Илим жана техника
Ден соолук жана сулуулук
Психология жана үй-бүлө
Тиричилик, бизнес
Ашкана сырлары
Жылдыз төлгө
Маалымдама
Көз караш
Эмгек жарчысы
Маалымат-маанайшат порталы 2006-2025 © SUPER.KG
Биздин дарек: Кыргыз Республикасы,
Бишкек шаары, Турусбеков 109/1,
Тел.: +996 312 88-24-00, portal@super.kg
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
p
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда:
Кирүү
Каттоо