Макалалар

Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, boolean given in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 384 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 387

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

ТЕЗ ЖАСАЛА ТУРГАН ЧАЧ ЖАСАЛГАЛАР
№657

59774

Күнүгө чачты жасалгалап көчөгө чыкканга ар бир айымдын убактысы аз. Ошондуктан тез жана көрктүү көрүнө турган чач жасалгаларды үйрөнүп алууӊузду сунуштайбыз...

толугу менен

ЖАТЫН - АЯЛДАРДЫН НЕГИЗГИ ОРГАН
№352

50738

3
Жатындын узундугу 7-8, ал эми туурасы 4-6 сантиметрге жетип, салмагы 50-60 граммды түзөт. Формасы алмурут сымал. Бул орган аялдардын жамбаш чарасында жайгашкан. Түйүлдүк дал ушул жатындан орун алып, энеден керектүү азыктарды алып чоңоёт. Башкача айтканда, аялзатындагы башкы орган болуп жатын эсептелет.
толугу менен

НАНДЫ КАЙСЫ ТАМАКТАР МЕНЕН ЖЕГЕНГЕ БОЛОТ ЖАНА БОЛБОЙТ?
№838

8275

“Нан болсо – ыр да болот”...

толугу менен

ЫСЫКТАН САКТАНУУ ЖОЛДОРУ
№819

14268

Узакка күндө жүрбөө керек. Өзгөчө күндүзгү саат 11ден кечки 5ке чейин...
толугу менен

ПОЛИП ДЕГЕН КАНДАЙ ООРУ?
№869

33720

3
Окурмандардан ден соолук...
толугу менен

ЖЫНЫСТЫК МҮЧӨМ КИЧИРЕЙИП КЕТТИ...
№212

55172

3
– Мен простатит болуп дарыланып чыккам. Ошондонбу же баш-каданбы, менин жыныстык мүчөм абдан кичирейип кетти. Суукта жү-рүп калсам таза бүрүшүп калат. Ошондуктан, сиздерден эми алигим-ди кантип чоңойто алам, чоңойтуунун жөнөкөй жолдору барбы деп сурайын дегем. Нураалы, Жетиөгүз.

– Жыныстык мүчөнүн кичирейип кетүүсү ар нерсени ойлоонун кесепети. Башкача айтканда, эркек: «меники элдикинен кичине, анан да...
толугу менен

«САРГАРГАН ТИШТИ АГАРТУУНУН ЖОЛУ БАРБЫ?»
№631

30787

3
«Тишиң барда таш чайна, тишиң жокто аш кайда?» деп кеп тиш кийип калган карылар кобуранып калышат...
толугу менен

СТРЕСС – көп ооруну жаратуучу душман
№406

42038

3
Стресстен кантип кутулууга мүмкүн? Кутулуу үчүн бийик мунарага чыгып алып, сырт дүйнө менен таптакыр байланышпай коюу кажет...
толугу менен

КАЙСЫ ЗАТ ЖЕТИШПЕЙ ЖАТКАНЫН ОРГАНИЗМ БИЛИП, ӨЗҮ КАБАР БЕРЕТ
№535

24221

3
Организмде кандайдыр бир зат жетишпей жатканда адам бир нерсени жегиси келет. Бирок бул эмне себептен экенин өзү биле бербейт...
толугу менен

МУЗЫКА ДАРТКА ДАБА БОЛО АЛАБЫ?
№441

25751

3
Адам баласынын жан дүйнөсүнө жаз тартуулай ала турган касиеттүү нерсе бул – музыка. Мына ушул музыка дартка даба болуп бере алат. Ишенбейсизби? Анда макалага көз жүгүртүңүз.
толугу менен

БААРЫ ЭШИГИН ЖААП... АУТИСТТЕР ЭМНЕГЕ ЖАЛГЫЗДЫККА ДУУШАР БОЛУШАТ?
№803

11498

3
Кичинекей Арсланды (ысым ойдон чыгарылган) апасы мектептен чыгарып алууга аргасыз...
толугу менен

ӨТ ЭМНЕ СЕБЕПТЕН АЛЫНЫП САЛЫНАТ?
№667

63149

Мурун өтүн алдыргандар көбүнчө жашы ортолоп калгандар болсо, учурда 15 жаштагы өспүрүмдөрдү да кездештирүүгө болот...
толугу менен

ЭРТЕҢ МЕНЕН КАНТИП СЕРГЕК ОЙГОНОБУЗ?
№903

8110

3
Бардык уйку бир тең...
толугу менен

ЖҮГӨРҮ ЖАНА АНЫН ПАЙДАСЫ
№407

18023

3
СССР кезинде Никита Хрущёв “жүгөрүнүн атасы” атка конгон эле. Жүгөрүгө чоң маани берүүнү да элге ошол үйрөткөн. Жүгөрүдө кандай витаминдер бар жана алар организмге кандай таасир тийгизет?
толугу менен

КЕЖИГЕДЕГИ ДӨМПӨКТӨН КАНТИП КУТУЛУУ КЕРЕК?
№670

42329

3
Ашыкча салмактан жапа чеккен же болбосо бир орунда көпкө отуруп иштеген адамдардын көбүнүн кежигесинде май дөмпөкчөсү пайда болот...
толугу менен

БАЛДАРДЫ ЧҮЧКҮРТҮП, ЖӨТӨЛТКӨН ТУМОО ЖҮРҮП ЖАТАТ. Ал эмне болгон оору? Балдарды андан кантип сактоо керек?
№782

54057

3
Учурда балдарды чүчкүртүп, мурдунан чимкирик агызып, жөтөлтүп, какыртып,..
толугу менен

ТИШКЕ КАМ КӨРҮҮ
№568

56886

3
Акактай таза жана бүтүн тиштер жагымдуу жылмаюунун гана эмес, ден соолуктун да негизин түзөрүн билдиңиз беле? Сиз жеп жаткан тамак канчалык майда чайналса, ошончолук организм тез жана кубаттуу азыктана алат...
толугу менен

«АНТИПЕРСПИРАНТТЫ КАНТИП ТАНДАЙМ?»
№614

37513

3
– Жайында колтугум тердей берет. Кийимимдин колтук жагы суу болуп, билинип калбасын деп көпчүлүк учурда ак түстөгү кийимдерди кийгенге аракет кылам...
толугу менен