Супер-Инфо
super.kg видео
|
|
 ЭРТЕҢ МЕНЕН ТАМАКТАНУУНУ УНУТПАҢЫЗ!
№691  20 9
Таӊкы тамак – бир күндүк энергия. Иш күнүӊүздүн оор же жеӊил болуусу, жумушту бат жана сапаттуу кылууӊуз эртеӊ мененки тамактан көз каранды... толугу менен  НОКОТТУ АШКАНАДА КОЛДОНУУ МЕНЕН СӨӨГҮҢҮЗДҮ БЕКЕМДЕҢИЗ
№690 174
Нокот (нут) – бир жылдык буурчак өсүмдүгү. Мекени болуп Орто Азия эсептелет. Бул өсүмдүк Борбордук Азияда, Чыгыш Африкада... толугу менен   ТҮРП - ҮЙ ДАРЫГЕРИ
№689 86
Түрптү гректер «Кудай жөнөткөн белек» деп баалап, алгачкылардан болуп өстүрүп пайдаланып келишкен... толугу менен  САСЫК ТУМОО МЕНЕН КҮРӨШҮҮЧҮ ТАМАКТАР
№688 179
Жылуу, сергек жүрүш үчүн бир суткада 30 грамм май жешибиз керек. Мейли ал каймак май, сары май, өсүмдүк майы, малдын майы болсун... толугу менен  ЖАӉЫ ЖЫЛДЫК ЫСЫК ТАМАКТАР
№686 134
Этти чоӊ-чоӊ, куйрук майды майда туурап алабыз. Казанга куйрук майды (эгер куйрук май жок болсо өсүмдүк майын), анан этти салып жай отто кызарта куурабыз... толугу менен  ЖАӉЫ ЖЫЛДЫК ДАСТОРКОНГО САЛАТТАР
№685 167
Жаӊы жылдык дасторконго кандай салат, закускелерди даярдасам деп рецепт издеп жатасызбы? Туура кыласыз... толугу менен  РОЛЛДОР
№684 184
Роллдор – бул япон ашканасынын тамагы. Японияда маки же макидзуси деп аташат. Кыргыз тилине которгондо оролгон дегенди түшүндүрөт... толугу менен  Көп ооруга даба болгон бий алма
№683 304
Эл арасында бий алманын «Сыртымды түк каптагандыктан менден көбү жийиркенишет. Болбосо менин өлгөн адамды тирилте турган касиетим бар» деп арман кылганы айтылып жүрөт... толугу менен  ГҮЛДҮҮ КАПУСТА ЧАЧТЫ, ТЫРМАКТЫ БЕКЕМДЕЙТ
№682 92
Түстүү капустабы же гүлдүү капустабы? Туурасы, гүлдүү капуста экен. Ага мындай илимий аталышты араб ботаниги Ибн-эль-Бейтар ыйгарган... толугу менен  ТӨӨ БУУРЧАК ЭТКЕ ТЕТЕ
№681 54
Дүйнө жүзү боюнча төө буурчактын 250дөн ашык түрү бар. Алардын ичинен ашканада кызыл, ак түстөгүлөрү жана лоя сорту кеӊири пайдаланылат... толугу менен  ЖАРЫМ СААТТА ДАЯР БОЛЧУ ЗАПЕКАНКА
№679 83
Аарчылып, жууп-тазаланган картошканы ичке таякча туурап өзүнчө идишке салабыз... толугу менен  АШКАБАКТАН ДААМДАР
№678 112
Мекени Мексика болуп эсептелген ашкабак адамдын организмин жашартуучу, боор, бөйрөк, ашказан-ичеги ооруларын айыктыруучу касиетке ээ... толугу менен  ЫСЫК ШОРПО ИЧИҢИЗ
№676 120
Майда бөлүктөргө бөлүнгөн этти, даамы чыгышы үчүн сөөктү кошо мискейге салып, үстүн көмдүрө муздак суу куябыз... толугу менен  КОЖОЙКЕНИН КУРЖУНУНА
№675 178
Тамак-аш азыктарын туураган жыгач тактайды аптасына бир жолу тазалап туруңуз... толугу менен  КЕБАБ – БАРДЫК ЭЛДИН АШКАНАСЫНДА ПОПУЛЯРДУУ
№675 54
Кебаб – перс тилинен которгондо «куурулган эт» деген маанини түшүндүрөт. Бул ар бир элде ар кандай аталат... толугу менен  ТОЙГО САЛАТ ЖАСАЙБЫЗ
№674 152
Керектелүүчү азыктар: Тоок эти – 300 грамм Катуу сыр – 50 грамм Консерваланган жүгөрү – 150 грамм Ананас (консерваланганы да жарайт) – 50 грамм... толугу менен  НАК ШИРЕ ЖАСАП, КЫШТЫН КАМЫН КӨРҮҢҮЗ!
№673 106
Бөбөктөр «суусадым» дешкенде дүкөнгө эмес, жер төлөгө чуркап өз колуӊуз менен жасаган нак ширени алып чыгып куюп берсеӊиз кандай ырахат... толугу менен  ВИТАМИНГЕ БАЙ ЛЕЧО
№671 117
Кыш камылгасын көргөндөргө кезектеги салаттардын рецебин сунуштайбыз... толугу менен  КӨК ЧӨПТӨРДҮ КӨПКӨ САКТАЙБЫЗ
№670 101
Ашкөк, петрушка, райкан, сельдерей сыяктуу көк чөптөр тамак-ашты даамына чыгарат... толугу менен  ИКРА
№670 54
Кышка камылганы улантабыз. Кезекте жашылчалардан жасалган икралардын рецепттери... толугу менен |
|
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде колдонуучу (Катталган: , коноктор: ) бул рубрикага кирди:
| |
