АНЖЕЛИКАДАН КЕЛБЕТТҮҮ БОЛУУНУН СЫРЛАРЫ

№629 21-ноябрь-27-ноябрь, 2014-ж

Бир жерде көпкө отуруп иштеген кыз-келиндер, төрөттөн кийин ичи чыгып калган айымдар, жадакалса мырзалар да чыгып калган курсагынан кантип арылам деп баш оорутат эмеспи. Ырчы Анжелика бардык айымдар жана мырзалар үчүн үй шартында кантип ичти киргизүү керектигин көргөзүп бермекчи. Кошумчалай кетсек, бул көнүгүү тулку бойду түздөгөнгө да жардамы чоң.

КУРСАКТЫ КИРГИЗҮҮ ҮЧҮН КҮНҮГӨ БЕШ МҮНӨТ ГАНА КЕРЕК
Албетте, тез арада ойдогудай арыктоо көпчүлүк айымдар үчүн жомоктой сезилет. Япон дарыгери Фукуцудзи 10 жыл мурун ашыкча салмактан жабыркагандар үчүн атайын көнүгүү ойлоп тапкан. Бул көнүгүүнү үзбөй жасаган адамдар арыктап гана тим болбостон, сөөктөрдүн туура калыптануусуна жардам берерин белгилешкен. Эртели-кеч бир жерде отуруп иштегендерге, кара жумуш жасагандарга, айдоочуларга бул көнүгүү сөөктөрдүн түз, туура калыптануусу үчүн керек болсо, ашыкча салмактан жабыркап, ичти киргизем дегендерге да мыкты жардамчы болмокчу. Көнүгүү эң оңой, көп убакытты да талап кылбайт. Ал үчүн бизге сүлгү, жип жана күнүгө 5 мүнөт гана убакыт керектелет.

БЛИЦ-МАЕК
– Анжелика, эки кыздын энеси экениңди баарыбыз билебиз. Ошого карабай мыкты келбетке ээсиң. Келбеттүү болуунун сырлары менен бөлүшө кетсең.
– Ар бир айым өзүнүн аял экенин унутпашы керек. Төрөгөндөн кийин бала менен убара болуп, өзүбүзгө көңүл бөлө албай калабыз. Кээ бир айымдар «толуп кеттим, кийимиме батпай калдым» деп депрессияга түшүп калышат. Мен эки кызымды тең бир жашка чейин эмиздим. Бала эмизип жүргөндө канча болсо жей берчүмүн, анткени балага сүт аркылуу витаминдерди берип турушубуз керек. Эмчектен чыгаргандан баштап аял өзүнө кам көрүүнү башташ керек.

– Эл арасында кесарево жолу менен төрөгөн аялзатынын ичи кирбей калат деп айтылып жүрөт...
– Ал болбогон эле шылтоо. Мен эки кызымды тең кесарево жолу менен төрөгөм. Төрт айга чейин ичимди байлаган да эмесмин. Анткени аллергия болуп, кесилген жердин бүтүшү көпкө созулган. Качан гана кызым экөөбүз тыңып калганда ичти тартууну ойлоп, ар кандай көнүгүүлөрдү жасай баштагам. Албетте, адамдын генинен да болушу мүмкүн. Бирок ар бир аял скульптор сыяктуу өзүнүн ашыкча жерлерин коррекциялап турушу зарыл.

Замира Рахманбердиева
Адилет Бектуров
kenesh@super.kg


Анжеликадан курсакты тартуу боюнча көнүгүү

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн..


Рейтинг: Рейтинг  10 
Комментарийлер(40)
SUPER.KG видео
23.11.2014. 13:24 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
-4
Анжелика, чоон рахмат мага аябай пайдалуу кенеш болду, сага ийгилик!!!
SUPER.KG видео
23.11.2014. 15:18 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
кунуно бир маал кылыш керек бекен.
SUPER.KG видео
23.11.2014. 18:04 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+2
Башталгандагы музыканын атын айтып койгулачы сураныч алдын ала рахмаат!!!
SUPER.KG видео
23.11.2014. 19:32 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Кыргызча суйлогонуно тан берем дайыма.Бул айымдан улгу алышыбыз керек, кыргызча суйлоо боюнча. Биздин эстрадада ушундай денгээлде суйлогондор дээрлик жок, керек болсо алып баруучуларды деле артта калтырса керек :)
SUPER.KG видео
23.11.2014. 21:07 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Anjel eje en mykty talanttuu aiym.sizdi syilaim urmattaim.ar daiym iygilikterge jetishe beriniz.biz siz mn!!!
24.11.2014. 13:20 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Туура айтасын.
24.11.2014. 15:20 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+1
Семируунун жолунуда айтип койсонуздар
SUPER.KG видео
24.11.2014. 16:03 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+2
керектуу жана уй шартына ынгайлуу конугуу экен жасам короюн
24.11.2014. 16:19 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Жакшы екен конугуусу
24.11.2014. 17:53 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Azur Anjelika jash da semirgenge erte. Vozras kelse konyygygo karabai semiret ekensin.
24.11.2014. 18:39 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
менда кесерава менен тороп ичим кирбей калган жакшы экен жасаймго
24.11.2014. 18:43 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+3
Анжеликанын кыздарынын ортосу канча жаштан?
SUPER.KG видео
25.11.2014. 01:03 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+1
Соонун,пайдалуу кенеш экен,чоон ырахмат,иштерине игилик!!!
SUPER.KG видео
25.11.2014. 11:39 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+1
жакшы кенеш беруу экен.мен жасап кордум.
SUPER.KG видео
25.11.2014. 12:57 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Качан канча жолу кылаарын айтпаптыргоооооо
SUPER.KG видео
25.11.2014. 17:29 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+1
Анжелика ийгилик, талантын ташкындай берсин .
SUPER.KG видео
25.11.2014. 21:15 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+3
Анжелика менен Дайырдан башка жылдыз жокпу бизде, ар бир санына чыгышат?
26.11.2014. 09:54 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
+1
дайыма озун бир формада алып журсо эле семирип кетпейт. кээ бирлер таптакыр эле журо беришет болушуна семирип кеткиче анан кайта арыкташ кыйын болуп калат. мен да торогондон кийин толуп кеткем. буйруса аз калды мурдакы калыбыма жетериме. биринчи арыктап прес жасаса эле ич кирет экен бир кана чыдаш керек аягына чейин.
26.11.2014. 16:49 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Чын эле кантип семируунунда жолдорун жаза кеткилечи?Мен семире албайтам.Дайыма бир эле калыптамын.
SUPER.KG видео
27.11.2014. 01:33 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
magadagy abdan jakty
SUPER.KG видео
27.11.2014. 11:43 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Мен да бул ыкманы колдончумун,жана колдонсонор жакшы таасир берет десем да болот,эн башкысы жеген тамагывызды контрольдошувуз керек.
27.11.2014. 13:40 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
бизде кунуго конугуу, эрте менен 6 да турасын, мал карап, уй саап, отун жарып иши кылса тиричиликтин баары уйдо. Анан бекер калып курсагы чыгып семиргендерге ушундай женил желпи конугуулорду жасай бергиле демекчимин, негизи эле баардык нерсе кыймылдан.
28.11.2014. 12:07 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Мдаа кесарево менен торосо анда жакшы экен да )))))
28.11.2014. 14:28 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
эмнеге кесерова менен тородун анжелика?озун торосон болмок.
28.11.2014. 22:30 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Машинасын караса болмок залда олтура бербей)))
01.12.2014. 03:49 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
семируунун жолун менда таппай журом.жолдошум семир деп жатат.
SUPER.KG видео
04.12.2014. 17:20 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Спасибо!Удачи тебе.
SUPER.KG видео
06.12.2014. 14:09 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
жакшы кенеш экен!
SUPER.KG видео
08.12.2014. 17:15 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
papanstan,
Ар бир колдонуучу эреженин талабына ылайык өз ой-пикирин жазып калтырууга укугу бар, талкуудан алыстабаңыз.
20.02.2015. 23:37 
Тайпасы:
Комментарийлердин саны:
Катталган:
01-01-1970
Соӊку аракети:
01-01-1970 00:00
Жынысы:
Белгисиз
0
жакшы бирок результат 100 пайыз эмес.
1
2
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
К-рор дүйнөсү жана корей тасмалары
Супер-Инфо 20 жашта
Шоу дүйнө
Маданият
Саясат
Иликтөө
Турмуш
Крим-инфо
Спорт
Эробекет
Жан дүйнө
Түркүн дүйнө
Алтын балалык
Укуктук кеӊеш
Илим жана техника
Ден соолук жана сулуулук
Психология жана үй-бүлө
Тиричилик, бизнес
Ашкана сырлары
Жылдыз төлгө
Маалымдама
Көз караш
Эмгек жарчысы
Маалымат-маанайшат порталы 2006-2025 © SUPER.KG
Биздин дарек: Кыргыз Республикасы,
Бишкек шаары, Турусбеков 109/1,
Тел.: +996 312 88-24-00, portal@super.kg
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
p
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда:
Кирүү
Каттоо