Биздин бул жолку маектешибиз коуч, фейс-фитнес тренер, мотиватор, психолог Аида ЧЫНГЫШБАЕВА. Ал фейс-фитнестин өзгөчөлүгүн, айымдар кантип сулуулугуна кам көрсө, өз жашоосун кантип өзгөртсө болорун айтып берди. Көп тармактуу адис башка да көйгөйлөр, кеңештер менен бөлүштү.
Толугураак SUPER. KG порталынын YOUTUBE каналынан көрүңүздөр!