Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

ЫСЫКТА ТҮРЛӨП ЧАЙ ИЧИӉИЗ
№658

12469

2
Аптап куйкалап суусап турганда чай көп ичилет эмеспи. Ага ар түрдүү өсүмдүктөрдү кошуп демдеп ичсеӊиз, суусунуӊуз эле канбастан, ден соолугуӊузга да абдан пайдалуу...
толугу менен

ТЕЗ ЖАСАЛА ТУРГАН ЧАЧ ЖАСАЛГАЛАР
№657

59872

Күнүгө чачты жасалгалап көчөгө чыкканга ар бир айымдын убактысы аз. Ошондуктан тез жана көрктүү көрүнө турган чач жасалгаларды үйрөнүп алууӊузду сунуштайбыз...

толугу менен

КЛИМАКС ДЕГЕН ЭМНЕ ЖАНА АЛ КАНТКЕНДЕ ЖЕӉИЛ ӨТӨТ?
№656

118361

0
Ар бир аялдын башынан өтчү нерселердин бири – бул климакска туш келүү. Климакс деген эмне жана анын белгилери кандай?...
толугу менен

ЫШКЫН АЛА ООРУСУН АЙЫКТЫРСА, КЫМЫЗДЫК БӨЙРӨКТӨГҮ ТАШТЫ ЧЫГАРАТ
№656

39139

3
Кыргызстанда ышкындын (ревень) 5, ал эми кымыздыктын (горец) 31 түрү өсөт. Экөө теӊ кымыздыктар уруусуна кирет...
толугу менен

КАНТ ДИАБЕТИНИН СЕБЕПКЕРИ – СТРЕСС ЖАНА ТАТТУУЛАР
№655

42171

1
Кант диабети күчөп кетсе, инфаркт, инсульт, бөйрөк ооруларына жана сокурлукка, жадакалса кол-буттун кесилип салынышына чейин жеткирет...
толугу менен

КИРПИКТИ ҮЙ ШАРТЫНДА ӨСТҮРҮӉҮЗ!
№655

84808

12
Узун кирпиктүү болууну ким каалабасын?! Айымдар кирпик үчүн көп курмандыкка барышат, айрымдар жасалма кирпик да чаптап ашыкча чыгым болушат...
толугу менен

СУЛУУ ЧАЧКА ЭЭ БОЛУШ ҮЧҮН ЭМНЕ ЖЕШ КЕРЕК?
№655

46518

11
Адамдын чачынын сулуулугу жеген тамагынан көз каранды. Айрыкча айымдар кундуздай кулпурган, бекем чачка ээ болууну самашат эмеспи...
толугу менен

ЖАЛБЫЗ ЖҮРӨК ООРУСУН АЙЫКТЫРСА, АТ КУЛАК КАНДЫ КӨБӨЙТӨТ
№654

15783

Дары өсүмдүктөрдү сатып алууга акча коротпостон айлана-чөйрөдөн деле терип алса болот. Алар организмди керектүү витаминдер менен камсыздагандан тышкары ооруган жерлериӊизди айыктырып да берет...

толугу менен

ГИНЕКОЛОГ КЕӉЕШ БЕРЕТ
№653

115266

6
– Күн сайын колдонулуучу гигиеналык каражаттар...
толугу менен

ТЕРС ЭНЕРГИЯНЫ КАБЫЛ АЛБООНУ ҮЙРӨНҮӉҮЗ
№653

42874

Коркуу, жинденүү, көӊүл калуу сыяктуу терс эмоциялардын бардыгы – бул биздеги энергиянын бир бөлүгү. Адам эмоцияларды сиӊирип алуучу губка сыяктуу...
толугу менен

КАН ТАМЫРДЫ ТАЗАЛОО ИНФАРКТ МЕНЕН ИНСУЛЬТТУН АЛДЫН АЛАТ
№653

36088

4
Адамдын организминде вена, капиллярдык жана артериялык кан тамырлар бар. Алардын жалпы узундугу миӊдеген чакырымды түзөт...
толугу менен

КҮРҮЧТҮН СУУСУ СУЛУУЛУГУӉУЗДУ АРТТЫРАТ
№653

90999

11
Кымбат баалуу косметика колдонуп, бирок натыйжасын көрө албай жүрөсүзбү? Анда сиз табигый азыктарды пайдаланып көрүӊүз...
толугу менен

КОШ БОЙЛУУ АЯЛ КАБЫЛЧУ 8 МАСЕЛЕ
№652

98710

Куттуктайбыз, тесттен көп күттүргөн эки таякча көрүнүп, сиздин кош бойлуу экениӊиз билинди. Бирок кош бойлуу мезгилде айымдарды чочулаткан бир топ маселелер кезигет...
толугу менен

УРОЛОГ КЕӉЕШ БЕРЕТ
№651

76680

Сиздердин сурооӊуздарга Бишкектеги Улуттук госпиталдын алдындагы урология борборунун директору, профессор АКЫЛБЕК УСУПБАЕВ жооп берди...

толугу менен

АЖАТКАНА КӨП ООРУНУН ОЧОГУ
№651

26530

1
Учурда Кыргызстан боюнча коомдук жайларда, өзгөчө кафе, ашкана, мектеп, базарлардын ажатканаларындагы гигиена сакталбагандыктан ар түрдүү жугуштуу оорулардын келип чыгышы актуалдуу көйгөй жаратууда...
толугу менен

КОЗУ КАРЫН ЖҮРӨК-КАН ТАМЫР ООРУЛАРЫНЫН АЛДЫН АЛАТ
№651

9109

4
Козу карын жаӊы терилген, кургатылган, маринаддалган, туздалган түрүндө тамак-ашка колдонулат...
толугу менен

СЕПКИЛ ЭМНЕ ҮЧҮН ТҮШӨТ ЖАНА КАНТИП КЕТИРҮҮ КЕРЕК?
№649

122850

5
Жазгы шамал, чаӊ, түз тийген күндүн нуру... Булардын баары териге бир мезгилде таасир этип, аны жабыркатат...
толугу менен

КУРГАК УЧУК – НАЧАР ТАМАКТАНУУНУН ЖЫЙЫНТЫГЫ
№649

32030

6
Кургак учуктун көбөйүшүнө ички-тышкы миграция, жашоо-турмуштун төмөндүгү себеп экендиги талашсыз...
толугу менен

УБАКЫТ БААЛУУБУ ЖЕ ДЕН СООЛУКПУ?
№649

12764

6
Желим идиш-аяктар, микротолкундуу мештер, сууну бат кайнатуучу чайнектер, полиэтилен баштыктар жана кайра иштетилген материалдардан жасалган буюмдар...
толугу менен