Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

СУЛУУЛУККА 1 АЙДА КАНЧА КАРАЖАТ КОРОТОСУЗ?
№747

52069

0
– Макияжды өзүмө өзүм жасагандыктан, акча кетпейт. Корея, Япония жана Европадан чыгарылган косметикаларды колдоном...
толугу менен

ЖАСАЛМА СУРМА. ЖИП КОЛДОНУП СУРМА ЧЫГАРУУГА БОЛОТ
№625

75785

2
Бардык эле айымдар сулуу көрүнгүсү келери анык. Бирок айрымдар көзүнүн сурмасы жогун кандайдыр бир кемтик катары санашып, сурмалуу болсом деп эңсешет...
толугу менен

ТӨРӨТТӨН КИЙИН КАНТИП КАЛЫПКА КЕЛҮҮГӨ БОЛОТ?
№487

122908

10
Ар бир аял бала жытын жыттап, эне болууну эңсейт. Бирок төрөттөн кийин келбеттин өзгөрүшү көпчүлүгүн ойлондурбай койбойт. Аял канткенде мурунку калыбына келе алат? Дегеле, төрөттөн кийин аял өзүнө кантип кам көрүүсү керек?..
толугу менен

БӨЙРӨКТҮ ИШТЕН ЧЫГАРУУЧУ 10 ФАКТОР
№704

75098

Кийинки кезде өлкөбүздө бөйрөгү ооругандар, ал тургай бөйрөгү иштен чыгып, аны алмаштырууга, ага алы жетпесе гемодиализ аппаратына көз каранды болгондордун саны өсүүдө...

толугу менен

ЖЫНСЫ ШЫМ ТАНДАЙБЫЗ
№705

65959

6
Жынсы шымды кантип тандоо керек? Бул жылы анын кандай түрү популярдуу?...
толугу менен

АДАМДЫН ҮЧ ОРГАНЫ КАЙРА ӨСҮҮГӨ ЖӨНДӨМДҮҮ
№591

83157

0
Дене мүчөлөрдүн толук болгонунун өзү бакыт. Бирок оорунун же кырсыктын айынан ички бир органы же бир органынын жарымы жок калсачы?...
толугу менен

КЕЛБЕТИҢИЗ ИДЕАЛДУУБУ?
№587

93328

Айымдардын көйгөйлүү маселеси бул – идеалдуу дене түзүлүш. Айрымдар ашыкча салмактан кутулууну самаса, кээ бирөөлөр төшүн же жамбашын чоңойтууну максат кылат...
толугу менен

ЭМНЕ ҮЧҮН ҮШҮКЧӨӨЛМҮН?
№680

68292

2
Жылуу бөлмөдө деле үшүп, кат-кат күпшүйүп кийинип, ал тургай төшөккө оронуп-чулганып алгандар бар...
толугу менен

АЛА ООРУСУ ЧЫР-ЧАТАКТАРДАН, КҮЙҮКТӨН ЖАРАЛАТ
№734

88372

12
Тери ооруларынын ичинде оорутуп, жаныңды кыйнабаган менен, сырт келбетти бузуп көрсөтчү оору бар...
толугу менен

УУЛ КААЛАЙСЫЗБЫ ЖЕ КЫЗБЫ?
№525

170608

Келечектеги баланын жынысын аныктоо үчүн бойго бүтүрүү эрежелери жана жолдору боюнча ар кандай талаш-тартыш ойлор айтылат...
толугу менен

КҮРҮЧТҮН СУУСУ СУЛУУЛУГУӉУЗДУ АРТТЫРАТ
№653

90998

11
Кымбат баалуу косметика колдонуп, бирок натыйжасын көрө албай жүрөсүзбү? Анда сиз табигый азыктарды пайдаланып көрүӊүз...
толугу менен

БОЛДУ, ТАМЕКИ, СЕНИ МЕНЕН АЖЫРАШАМ!
№552

51943

Жаман адаттардын бири – чылым чегүү. Эгер сиз тамекини таштасам же таштабасам деп эки анжы ойдо жүрсөңүз, анда тамекинин зыянын дагы бир ирет эске алып, эркиңизге бек турсаңыз, мүмкүн таштап коёрсуз...
толугу менен

САПАТСЫЗ БОЁКТОН КӨЗГӨ БЫРЫШ БАТ ТҮШӨТ
№671

44685

6
Бүткүл ааламды түрдүү боёгу менен тааныткан – бул биздин көздөрүбүз. Телефон, телевизор, компьютер, абанын кирдиги, кам көрүүнүн жоктугу жана башка көптөгөн факторлор көздөрдүн дартка кабылуусуна...
толугу менен

ЖӨӨ БАСУУ СӨӨКТӨРДҮ БЕКЕМДЕЙТ
№625

41774

«Башы оорубагандын Кудай менен иши жок» дегендей, көпчүлүгүбүз соо кезибизде биринчи байлык – ден соолук экенине көп маани бербейбиз...
толугу менен

ОРОЗОДО КАНДАЙ ТАМАК МЕНЕН ООЗ АЧУУ ЖАНА БЕКИТҮҮ КЕРЕК?
№760

74570

4
Быйыл орозо жылдын эң узун күндөрүнө туш келди...
толугу менен

«ООЗУМДАН ЖАГЫМСЫЗ ЖЫТ ЧЫГАТ. БУЛ ЭМНЕСИ?»
№631

74082

6
«Тишиң барда таш чайна, тишиң жокто аш кайда?» деп кеп тиш кийип калган карылар кобуранып калышат...
толугу менен

УРОЛОГ КЕӉЕШ БЕРЕТ
№651

76680

Сиздердин сурооӊуздарга Бишкектеги Улуттук госпиталдын алдындагы урология борборунун директору, профессор АКЫЛБЕК УСУПБАЕВ жооп берди...

толугу менен

ЖАМБАШТЫ ЧЫГАРУУ ЖАНА ЧЫҢДОО ҮЧҮН ТУУРА КӨНҮГҮҮЛӨР
№779

50321

5
«Отуруп-туруу жана штанга, гиря, гантель менен көнүгүүлөрдү жасоо да жамбашты
толугу менен

ЖАШ БОЙДОН КАЛУУНУН 10 ЖОБОСУ
№549

49500

7
Эл аралык дарыгерлер тобу, психологдор жана диетологдор биргелешип, түбөлүк жаш болуунун 10 жобосун иштеп чыгышты...
толугу менен

ЭПИЛЯЦИЯ, ДЕПИЛЯЦИЯ же денедеги ашыкча түктөрдөн арылуу
№512

7707

4
Мырзалар эки күндүн биринде сакал-мурутун алып убара тартышса, биз, айымдар, денебиздеги ашыкча түктөрдөн арылуу көйгөйү менен эки жумада бир баш оорутуп турабыз. Келгиле, баш оорубузду азайтып, "түктөрдөн биротоло арылууга болобу? Болсо кандай жол менен?" деген суроолорго жооп издеп көрөлү.
толугу менен