Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

ЖЫНЫСТЫК ЖАКТАН АЛСЫЗ ЖАШТАР КӨБӨЙДҮ
№891

51132

2
Акыркы жылдары...
толугу менен

АЧКАЧЫЛЫКТЫН ПАЙДАСЫ БАРБЫ?
№728

50791

6
Кыргыз табыптары ысыгы өтүшүп кетип ооругандарды 40 күнгө чейин суу ичирип оорусунан сакайтып келген...
толугу менен

ЖАТЫНДАН СЫРТКАРЫ БОЙГО БҮТҮҮ ӨЛҮМГӨ АЛЫП КЕЛЕТ
№816

50508

0
Айымдардан “жатындан сырткары бойго бүтүп калыптыр” деген кепти угуп эле жүрсөңүз керек...
толугу менен

КҮНДҮН ЫСЫГЫНДА БЕТИҢИЗГЕ ТУУРА КАМ КӨРҮҢҮЗ
№758

50481

9
Жаз, жай мезгилинде күндүн ысышы менен беттин терисине байланыштуу көйгөйлөр башталат...
толугу менен

СҮННӨТКӨ ОТУРГУЗУУНУН 2 ЧОӉ ПАЙДАСЫ
№669

50408

Жазда, күздө кичинекей эркек баласы бар ата-энелер «балабызды сүннөткө отургузат элек» деп чуркап калышат...
толугу менен

ЖАТЫН - АЯЛДАРДЫН НЕГИЗГИ ОРГАН
№352

50338

3
Жатындын узундугу 7-8, ал эми туурасы 4-6 сантиметрге жетип, салмагы 50-60 граммды түзөт. Формасы алмурут сымал. Бул орган аялдардын жамбаш чарасында жайгашкан. Түйүлдүк дал ушул жатындан орун алып, энеден керектүү азыктарды алып чоңоёт. Башкача айтканда, аялзатындагы башкы орган болуп жатын эсептелет.
толугу менен

«АЙНЕК АДАМДЫН» ЖАНА «БӨТӨН ПЛАНЕТАДАН КЕЛГЕН КЫЗДЫН» БАЯНЫ
№596

50335

4
Дүйнөдө көптөгөн оору түрлөрү кездешет. Алардын жарымынан көбү айыгууга боло турган көп кездешкен оорулар...
толугу менен

БАЛАГА КАНЧА АЙЫНАН ТАМАК БЕРСЕ БОЛОТ?
№602

50242

5
– Эмчектеги балага канча айлыгынан тарта шире, быштак, пюре, эт, шорпо дегендерди берип баштоо керек?...
толугу менен

ЖҮРӨКТҮН ИНФАРКТЫ – ӨМҮРГӨ КОРКУНУЧ ТУУДУРГАН ДАРТ
№410

50119

0
Терс кылык-жоруктары менен кейиткен адамга “бул түрүң менен инфарктка жеткиресиң го...” деген сөз бекеринен айтылбайт. Анткени инфаркттын келип чыгышына көбүнчө стресс, туура эмес тамактануу, ичкилик ичүү, тамеки тартуу сыяктуулар себепкер болот...
толугу менен

ГҮЛЗИНАТТЫН СУЛУУЛУК СЫРЫ
№348

50043

-1
Француз элинин “Сулуу эмес айымдын өзү болбойт, сулуулангысы келбей, өзүн-өзү каранбаган айым болот” деген жакшы кеби бар. Анын сыңарындай табият берген сулуулукка кошумча кам көрүп койсок ашыкча болбос. Сулуулук сыры менен белгилүү ырчы Гүлзинат Суранчиева өзү колдонгон эки масканын рецебин айтып берди.
толугу менен

ЖАМБАШТЫ ЧЫГАРУУ ЖАНА ЧЫҢДОО ҮЧҮН ТУУРА КӨНҮГҮҮЛӨР
№779

49861

5
«Отуруп-туруу жана штанга, гиря, гантель менен көнүгүүлөрдү жасоо да жамбашты
толугу менен

КОЛУҢУЗДУ КАРАП, КЕЛЕЧЕГИҢИЗДИ БИЛИҢИЗ
№662

49839

2
«Өз бактың – өз колуңда» дегендей, колуңузду карап кандай адам экениңизди же жакыныңыз кандай адам экенин билип алсаңыз болот...
толугу менен

ЖАШ БОЙДОН КАЛУУНУН 10 ЖОБОСУ
№549

49389

7
Эл аралык дарыгерлер тобу, психологдор жана диетологдор биргелешип, түбөлүк жаш болуунун 10 жобосун иштеп чыгышты...
толугу менен

ВАРИКОЗ – ВЕНА КАН ТАМЫРЫНЫН КӨӨП КЕТИШИ
№364

48948

2
Буттун варикоз оорусу менен калктын 40 пайызы жабыр тартат. Булардын жарымынан көбү аялдар. Оору күчөп кетсе, адамды узакка эмгек жөндөмдүүлүгүнөн айрыйт.
толугу менен

"АЛИГИ" ДА КАТЫП КАЛАБЫ?
№223

48713

3
– 14-16-жаштагы балдар катуу дүүлүксө, алигиси жыгачтай катып, жатпай калат деп угуп корком. Анткени, кээде эротикалык фильмди, же жылаңач кыздардын сүрөтүн көрүп калсам, "алигим" козголуп кетет. Ошондуктан, кокус меники да катып калса эмне болот жана кандай чара көрүү керек деп сурайын дегем. Алик, Жалалабат.
– Аял болобу, эркек болобу, дүүлүккөндө жыныстык органдарына кан толуп, чыңалып чыгат. Эркектер өтө катуу дүүлүккөндө "алигиси" туруп, катуу болуп калат. Кокус ошондой кезде жыныстык катнаш болбой калса...
толугу менен

ДЕРМАТОЛОГ КЕӉЕШ БЕРЕТ
№695

48630

Тери оорулары боюнча окурмандардан келген суроолорго медицина илиминин доктору, КММАнын дерматовенерология кафедрасынын башчысы Асел Койбагарова жооп берет...

толугу менен

МЭЭ ЖАНА ЭС-ТУТУМ ЖӨНҮНДӨ 15 ДАЛИЛ
№297

48529

2
– Доктур, мени эс-тутумумдун начарлашы кабатырлантып жатат.
– Канчадан бери?
– Эмне канчадан бери?
– Эс-тутумуңуздун начарлашы.
– Кайсы эс-тутум?..
Бүгүн окумуштуулар адамдын мнемикалык (эске тутуу) жөндөмдүүлүгүнүн начарлап баратканын айтышууда. Мунун эң биринчи себеби – электрондук маалымат ташуучулардын пайда болушу...
толугу менен

УЧУК – СОКУРЛУККА ДЕЙРЕ ЖЕТКИРҮҮЧҮ ООРУ
№408

48342

0
Бул оору күтүлбөгөн жерден пайда болот. Алгач эрин дулдуйгандай сезилет. Анан ал жер кызарып, кычышып, тырмадың дегиче суу толгон ыйлаакча жаралат. Окурман, сиз баамдагандай, албетте, сөз учук тууралуу болмокчу.
толугу менен