Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

КЕЛБЕТИҢИЗГЕ ЖАРАША КИЙИНИҢИЗ
№557

58262

Бир жакка чыгарда «эмне кийсем?» деген суроону өзүнө бербеген айым болбосо керек. Ал эми жарашыктуу кийим тандоо оңой иш эмес...
толугу менен

ЭНУРЕЗ – УКТАП ЖАТЫП ЗААРА КЫЛУУ
№672

58245

8
Таӊ ата төшөгүнүн суусунан ойгонгон баланын биринчи ойлогон ою: «бүгүн да сийип коюптурмун, эми апам дагы урушат...»
толугу менен

БӨЙРӨКТӨГҮ ТАШ. Этти көп жеп, сүттү көп ичкенден жаралат
№786

58242

0
Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун статистикасына таянсак, дүйнө элдеринин 13 пайызы...
толугу менен

ЖАҢЫ ТӨРӨГӨН ЭНЕНИ ТЫҢЫТУУ
№699

58186

Келиндин жумуш кылбай жатып алышы кыргызда жат көрүнүш. Көнгөн адат боюнча жаңы төрөп келген келин жатып алуудан тартынып, жумуш кылып жүрө берип, жакшы тыңыбай калышы мүмкүн...
толугу менен

КҮЗДҮН ЭӉ КЕРЕКТҮҮ КИЙИМДЕРИ
№673

58018

4
Көзгө уруна турган ашыкча элементи жок белден келген булгаары күрмөлөрдүн кыскалары бул күздө саркеч кийимдердин сап башында турат...
толугу менен

СЫЗЫКТУУ КИЙИМ КИМГЕ ЖАРАШАТ?
№718

57948

2
Азыр көчөдөн сызыктуу кийим кийгендерди көп кезиктиребиз...
толугу менен

УЙКУСУЗДУК–ӨМҮР ДУШМАНЫ
№534

57794

Уйкусуздукка эмнелер себеп? Аны кантип жеңүүгө болот? Суроолорубузга жооп издейли...
толугу менен

НАРИСТЕГЕ КАМ КӨРҮҮНҮ ҮЙРӨНҮҢҮЗ
№660

57672

9
Сүйүнчү! Наристелүү болдуңуз! Толкундоолор менен коштолгон күндөр артта калып, төрөтканадан чыгып жаңы түйшүккө малынасыз...
толугу менен

ТИШКЕ КАМ КӨРҮҮ
№568

57386

3
Акактай таза жана бүтүн тиштер жагымдуу жылмаюунун гана эмес, ден соолуктун да негизин түзөрүн билдиңиз беле? Сиз жеп жаткан тамак канчалык майда чайналса, ошончолук организм тез жана кубаттуу азыктана алат...
толугу менен

АРАКЕЧТИК ЖЕ ИЧИМДИКТИН ЗЫЯНЫ
№359

56563

0
Аракка берилген адамдардын саны жыл өткөн сайын арбып барат. Буга акыркы 10 жыл ичинде спирт ичимдиктерин чыгаруу Кыргызстанда 10 эсе өскөндүгү да себеп болгондой. Аракечтик кантип пайда болот? Ал өнүгүп кеткенде адамга кандай зыяндарды алып келет? Бул жаатында Республикалык наркология борборунун нарколог дарыгери Асанбекова Венера баяндайт.
толугу менен

ТЕРИҢИЗДИН ТҮСҮ КАЙСЫ МЕЗГИЛ ЭКЕНИН БИЛИП АЛЫҢЫЗ
№730

56454

2
Аялзатынын табигый сулуулугу – анын бет терисинин тунуктугунда...
толугу менен

БАКА ЖЕП АЙЫГУУГА МҮМКҮНБҮ?
№548

56409

1
Тосток көз бакаларды элдик дарыгерлер ооруларды айыктырууда колдонуп келет. Бирок бул жаатта көптөгөн суроолор бар...
толугу менен

ТИШТИ ОҢДОП-ТҮЗӨӨ ЖАНА «ӨСТҮРҮҮ» ЫКМАЛАРЫ
№495

56100

Тиштер да оңдоп-түзөөгө муктаж. Сынган же жаш өткөндөн улам кетилген, ал тургай сынып отуруп дүмүрү гана калган тиштерди калыпка келтирүү, тубаса кыйшык тиштерди да оңдоого болот.
толугу менен

СУЮК ЧАЧКА КАМ КӨРҮҮ
№537

55737

2
Аялзатынын көркү – чач экени талашсыз. Канчалык узун жана калың болсо, ошончолук көрк тартуулайт эмеспи. Бирок бардыгынын чачы мындай боло бербейт...
толугу менен

БАЛАНЫН БОЮ ЭМНЕГЕ ӨСПӨЙ КАЛАТ? БОЙДУН ӨСҮШҮНӨ ТААСИР ЭТҮҮЧҮ ФАКТОРЛОР
№830

55729

5
Кээ бир балдардын бою бат, айрымдарыныкы кеч өсөт....
толугу менен

ЖАРАКАТКА КАБЫЛГАНДА КАНТИП ЖАРДАМ КӨРСӨТҮҮ КЕРЕК?
№376

55690

0
Кышында ар түрдүү себептер менен жаракатка кабылгандар көп. Андыктан бул ирет биз Бишкектеги Травматология жана ортопедия илим изилдөө борборунун №1-травматология бөлүмүнө кайрылдык. Бөлүмдүн жетекчиси Анаркулов Бектур кышындагы жаракат түрлөрү жана жаракатка кабылганда...
толугу менен

ПСОРИАЗ -ТЕРИНИН СЕЗГЕНҮҮСҮНӨН КЕЛИП ЧЫККАН ООРУ
№315

55542

Псориаз тууралуу алгачкы баян биздин заманга чейинки 35-жылга таандык. Ошол замандан азыркыга чейин оорунун так себептери белгисиз. Псориаз (элде “кабырчыктуу чакалай” деп да аталат) – теринин сезгенүүсүнөн улам пайда болгон оору. Оорулуулардын 70 пайызга жакынын 20 жашка чейинкилер түзөт. Дүйнө жүзүндөгү элдин 3-5 пайызы аталган ооруудан жапа чегет.
толугу менен

ЖӨНӨКӨЙ КӨНҮГҮҮЛӨР МЕНЕН ОСТЕОХОНДРОЗДОН АРЫЛЫҢЫЗ
№707

55475

Азыр эки кишинин бири эле остеохондроз менен жабыркайт...
толугу менен

ТИШТИ КАЛЫБЫНА КЕЛТИРҮҮ КАНЧА ТУРАТ?
№248

55401

0
Акактай тизилген тиштер, жанга жагымдуу жылмаюу илгертеден күнү бүгүнкүгө чейин денсоолуктун, сулуулуктун, жаштыктын символу болуп келет.
Бүгүнкү күндө тишти сактоонун, ооруган тишти сакайтуунун, жагымсыз өңүн жакшыртуунун кандай жолдору бардыгын жана ал үчүн пациенттен канча тыйын талап кылынаарын байкап көрдүк...
толугу менен

ГАСТРИТТИ ДАРЫЛАБАСА АШКАЗАН РАГЫ ЖАРАЛАТ
№643

55263

Ашказан рагы – баштапкы стадиясында билип ажыратууга кыйын, коркунучтуу дарт. Учурда Кыргызстанда бул дарт рак ооруларынын ичинен 1-орунду ээлейт...
толугу менен