Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

БОЁЛГОН КҮРҮЧТӨР сөөктөрдү кыйшайтып жиберет
№449

8094

2
Өзүбүздө өстүрүлгөн күрүчтөрдү изилдей келгенде, алардан уулуу зат – кадмий чыккан учурлар кездешүүдө. Мунун себептери эмнеде? Кадмий организмге кандай зыяндарды алып келет? Бул суроолорго изилдөөлөр жана фактылар жооп берет.
толугу менен

ТЕРС ЭНЕРГИЯНЫ КАБЫЛ АЛБООНУ ҮЙРӨНҮӉҮЗ
№653

42873

Коркуу, жинденүү, көӊүл калуу сыяктуу терс эмоциялардын бардыгы – бул биздеги энергиянын бир бөлүгү. Адам эмоцияларды сиӊирип алуучу губка сыяктуу...
толугу менен

АРЫКТАГЫСЫ КЕЛГЕНДЕРГЕ ДИЕТА
№444

10709

9
Ашыкча салмактан арылуунун жолдорунун бири бул – диета. Мунун көптөгөн түрлөрү бар. Мисалы, жалаң быштак жеп же шире ичип арыктоо. Бүгүн кээ бирлерин сунуштайбыз.
толугу менен

ЖАШ БАЛДАРГА АСЫЛГАН АК КАНДУУЛУК ООРУСУ
№515

46979

Ак кандуулук оорусу (лейкемия) рак ооруларынын катарына кирет. Мында кан пайда кылуучу органдарда(сөөк чучугунда, кемиктерде) жана башка органдарда (бөйрөктө, нервдерди бойлото, териде)өсүп жетилбеген клетка элементтери көбөйүп, организмде дени сак клеткалардын пайда болушуна тоскоолдук жаратат...
толугу менен

ЫМЫРКАЙГА КАМ КӨРҮҮ
№733

85555

8
Сүйүнчү! Бөбөк төрөлдү! Эми бул кичинекей инсандын тагдыры, жашоосу ата-эненин камкордугунан көз каранды...
толугу менен

ЖЫЛ МЕЗГИЛИ АЛМАШКАН САЙЫН ЧАЧ ТҮШӨТ
№675

40170

Акыркы убактарда «чачым түшүп жатат» деп кыжалат болгондорду көп угам...
толугу менен

КӨЗ КУРЧ БОЛУШУ ҮЧҮН КЕРЕКТҮҮ 7 АЗЫК
№781

6146

8
Балык – даана, курч көрүү үчүн. Диетологдор жумасына 2-3 жолу 300 граммдан балык...
толугу менен

КАНДАЙ КИЙИМДЕР СУУКТАН САКТАЙТ?
№578

33920

Кыш мезгилинде капустадай каттанып кийинебиз. Бирок ага карабай айрым учурларда үшүйбүз...
толугу менен

КАШКА КАМ КӨРҮҮ
№721

63636

Учурда кыздар арасында табигый көрүнгөн калың каш модада...
толугу менен

СОГОНЧОККО КАМ КӨРҮҮ
№610

38050

6
Ай-ий, согончогум! Жарылып, баскан сайын кыйнап жатат... Ооба, жайкысын мындай жагымсыз көрүнүшкө көпчүлүк дуушар болот. Жагымсыз оорутуунун алдын алууга болобу?..
толугу менен

ТУУРА ТАМАКТАНУУ – ДЕН СООЛУКТУН САКЧЫСЫ
№585

63066

1
Ар бирибиз даамдуу тамак жегенди жакшы көрөбүз. Бирок ал тамактар организмге канчалык пайдасын же зыянын тийгизип жатканына көп деле маани бербейбиз...
толугу менен

БЫЙЫЛ КЫШТА КАНДАЙ КИЙИНСЕҢИЗ САРКЕЧ БОЛО АЛАСЫЗ?
№834

39125

0
Кыш – 2018-2019....
толугу менен

ЭМНЕЛЕРДИ ЖЕСЕ КӨЗ КУРЧ БОЛОТ?
№604

46427

2
Көз курч болушу үчүн эмнелерди жеш керек? Көрүү начарлап кеткенде деле керектүү азыктарды жесе, көрүү калыпка келеби?...
толугу менен

КОЛ-БУТТАГЫ ТОМПОК ШИШИКТЕР ЭМНЕДЕН УЛАМ ПАЙДА БОЛОТ?
№632

53277

4
Бизге окурмандар «колдогу же тизенин астындагы томпок шишик эмнеден улам жаралат? Аны кетирсе болобу?» деген суроолор менен кайрылышкан эле...
толугу менен

КОШ БОЙЛУУ АЯЛ КАБЫЛЧУ 8 МАСЕЛЕ
№652

98707

Куттуктайбыз, тесттен көп күттүргөн эки таякча көрүнүп, сиздин кош бойлуу экениӊиз билинди. Бирок кош бойлуу мезгилде айымдарды чочулаткан бир топ маселелер кезигет...
толугу менен