Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

АЧКАРЫН СУУ ЖЕ КӨК ЧАЙ ИЧСЕ АДАМ ЖАШАРАБЫ?
№668

101322

8
Учурда айрымдар жаштыкты узартабыз деп суу, көк чай ичүүнү адатка айлантып алышкан...
толугу менен

БИРИНЧИ ЖОЛУ БӨЙРӨГҮН КОТОРУУ БОЮНЧА ОПЕРАЦИЯ ЖАСАЛДЫ
№507

5539

8
16-июль күнү Саламаттыкты сактоо министрлигинин алдындагы Жүрөк хирургиясы жана органдарды трансплантациялоо илим-изилдөө институтунда тирүү донордун бөйрөгүн анын тууганына салуу боюнча операция жасалды...
толугу менен

ЫМЫРКАЙГА КАМ КӨРҮҮ
№733

85559

8
Сүйүнчү! Бөбөк төрөлдү! Эми бул кичинекей инсандын тагдыры, жашоосу ата-эненин камкордугунан көз каранды...
толугу менен

КӨЗ КУРЧ БОЛУШУ ҮЧҮН КЕРЕКТҮҮ 7 АЗЫК
№781

6146

8
Балык – даана, курч көрүү үчүн. Диетологдор жумасына 2-3 жолу 300 граммдан балык...
толугу менен

Калдарбек Абдраманов, кардиохирург: “ЖҮРӨКТҮ АЯГЫЛА, АЛ ТОКТОСО БҮТТҮ...”
№964

6707

9
Өлкөбүздө жүрөк-кан...
толугу менен

ДЕНЕНИН БИЗ БИЛБЕГЕН СЫРЛАРЫ
№405

14759

9
Бул кеңештерди врачтар жана окумуштуулар сунушташат. Мунун жардамы тиерин же тийбесин сиз өзүңүздөн сынап көрүңүз.
толугу менен

ГИНЕКОЛОГ КЕӉЕШ БЕРЕТ
№693

2506

Окурмандардан келген суроолорго Бишкек шаарындагы «Темир жол» ооруканасынын акушер-гинекологу Эльмира Акматова жооп берет...

толугу менен

НАРИСТЕГЕ КАМ КӨРҮҮНҮ ҮЙРӨНҮҢҮЗ
№660

57673

9
Сүйүнчү! Наристелүү болдуңуз! Толкундоолор менен коштолгон күндөр артта калып, төрөтканадан чыгып жаңы түйшүккө малынасыз...
толугу менен

ЭКУ – ЖАСАЛМА БОЙГО БҮТҮРҮҮ ЖЕ ПРОБИРКАДА ЖАРАЛГАН БАЛДАР
№626

75499

Статистикага таянсак, учурда Кыргызстандагы үй-бүлөлөрдүн 15 пайызы өз алдынча балалуу болууга мүмкүнчүлүктөрү жок...
толугу менен

КҮНДҮН ЫСЫГЫНДА БЕТИҢИЗГЕ ТУУРА КАМ КӨРҮҢҮЗ
№758

50592

9
Жаз, жай мезгилинде күндүн ысышы менен беттин терисине байланыштуу көйгөйлөр башталат...
толугу менен

ТЫНЧ УЙКУНУ ШАРТТООЧУ 10 ЭРЕЖЕ
№716

24719

9
Капталыңыздан жатыңыз. Изилдөөчүлөр "чалкалап жатып уктоо зыяндуу жана коңурук тартууну шарттайт...
толугу менен

СУЛУУЛУК ҮЧҮН ТАБИГЫЙ МАЙЛАР
№765

60725

9
Адамдар сулуулук үчүн бир топ акча коротушат...
толугу менен

БӨЙРӨКТҮ ИШТЕН ЧЫГАРУУЧУ 10 ФАКТОР
№704

75104

Кийинки кезде өлкөбүздө бөйрөгү ооругандар, ал тургай бөйрөгү иштен чыгып, аны алмаштырууга, ага алы жетпесе гемодиализ аппаратына көз каранды болгондордун саны өсүүдө...

толугу менен

АРЫКТАГЫСЫ КЕЛГЕНДЕРГЕ ДИЕТА
№444

10709

9
Ашыкча салмактан арылуунун жолдорунун бири бул – диета. Мунун көптөгөн түрлөрү бар. Мисалы, жалаң быштак жеп же шире ичип арыктоо. Бүгүн кээ бирлерин сунуштайбыз.
толугу менен

МАНДАРИНДИН КАБЫГЫН ЫРГЫТПАҢЫЗ
№689

38626

Билесизби, бул өсүмдүктүн кабыгынан бетке түрдүү маскаларды жасасаӊыз болот. Себеби анын пайдалуу жактары көп. Бул тууралуу төмөнкү макалада кеп кылдык...

толугу менен

ТҮШТӨР ООРУДАН КАБАР БЕРЕТ
№439

21986

9
Изилдөөчүлөрдүн айтымында, түштөр организмдин абалынан кабар берет. Мисалы, түштө уча берүү же аң-чуңкурга кулоо – жүрөк оорусунун белгиси. Дагы кандай түштөр кайсы оорудан кабар берет?
толугу менен

СИЗДИН ЧЫНЫГЫ ЖАШЫҢЫЗ КАНЧАДА? БИОЛОГИЯЛЫК КУРАГЫҢЫЗДЫ БИЛИП АЛЫҢЫЗ
№798

61273

10
Окумуштуулардын изилдөөсүндө адамдын хронологиялык курагы биологиялык курагына көпчүлүк учурда...
толугу менен

КОМПЬЮТЕРДЕ КӨП ИШТЕГЕНДЕР ҮЧҮН КЕҢЕШ
№464

13185

10
Компьютерде эртеден-кечке иштөө ден соолукка зыяндуу экени талашсыз. Өзгөчө көздүн көрүүсүн начарлатат. Бирок замандын талабына ылайык, кеңселерде компьютердин маңдайынан чыкпай иштөөгө туура келет...
толугу менен

АНЖЕЛИКАДАН КЕЛБЕТТҮҮ БОЛУУНУН СЫРЛАРЫ
№629

88704

Бир жерде көпкө отуруп иштеген кыз-келиндер, төрөттөн кийин ичи чыгып калган айымдар, жадакалса мырзалар да чыгып калган курсагынан кантип арылам деп баш оорутат эмеспи. Ырчы Анжелика бардык айымдар жана мырзалар үчүн үй шартында кантип ичти киргизүү керектигин көргөзүп бермекчи...

толугу менен

ТИШТИ ОҢДОП-ТҮЗӨӨ ЖАНА «ӨСТҮРҮҮ» ЫКМАЛАРЫ
№495

56100

Тиштер да оңдоп-түзөөгө муктаж. Сынган же жаш өткөндөн улам кетилген, ал тургай сынып отуруп дүмүрү гана калган тиштерди калыпка келтирүү, тубаса кыйшык тиштерди да оңдоого болот.
толугу менен