Ылгоо: күнү | кароолор | пикирлер | рейтинг боюнча
КҮНГӨ КҮЙҮҮ
№1920 6252 0
Күн – денсоолуктун мүлкү. Күнгө күйүү – адам баласына илгертеден эле белгилүү болуп келе жаткан эң маанилүү дарылардын бири. Күн адамга жашоо берип, адамды физикалык жана моралдык жактан күчтөндүрөт. Бирок, күнгө күйүп денсоолугубузду чыңдайбыз деп тескерисинче, зыян келтирип алышыбыз мүмкүн. Ал үчүн күнгө туура күйүүнүн жолдорун билишибиз шарт.

КҮНГӨ ТУУРА КҮЙҮҮНҮН ЭРЕЖЕЛЕРИ
Күнүнө 8 сааттан күндө болуу денсоолукка да, териге...

толугу менен
«ЫМЫРКАЙ КЕЗИНДЕ КЫЗДЫН ЭМЧЕГИН СЫКПАҢЫЗ». Балдар гинекологунан энелерге кеңеш
№9910 11147 0
Жашоодо "уят...
толугу менен
ЖҮГӨРҮ ЖАНА АНЫН ПАЙДАСЫ
№4070 17538 3
СССР кезинде Никита Хрущёв “жүгөрүнүн атасы” атка конгон эле. Жүгөрүгө чоң маани берүүнү да элге ошол үйрөткөн. Жүгөрүдө кандай витаминдер бар жана алар организмге кандай таасир тийгизет?
толугу менен
ЖҮГӨРҮ МАЙЫ БЫРЫШТАРДАН АРЫЛТАТ
№9910 2638 0
Жүгөрү майы жогорку калориялуу май, 100 граммында 900 килокалорий...
толугу менен
АППАРАТТЫК КОСМЕТОЛОГИЯНЫН НАТЫЙЖАСЫ КАНЧАЛЫК?
№10200 2666 2
Илим-техниканын...
толугу менен
ТИШТИ КАЛЫБЫНА КЕЛТИРҮҮ КАНЧА ТУРАТ?
№2480 53904 0
Акактай тизилген тиштер, жанга жагымдуу жылмаюу илгертеден күнү бүгүнкүгө чейин денсоолуктун, сулуулуктун, жаштыктын символу болуп келет.
Бүгүнкү күндө тишти сактоонун, ооруган тишти сакайтуунун, жагымсыз өңүн жакшыртуунун кандай жолдору бардыгын жана ал үчүн пациенттен канча тыйын талап кылынаарын байкап көрдүк...

толугу менен
ТӨРӨГҮЧӨ КОШУЛБАЙБЫЗБЫ?
№2200 12012 0
– Бойго бүткөндөн кийин кошулса үстүнө дагы бүтүп калат дешет го, ушул чынбы? Анткени, азыр келинчегимдин 1,5 айлык боюнда бар. Эми төрөгүчө кошулбайбызбы? Эльдар, 18 жашта, Токтогул.– Медицинада бойго бүткөн алгачкы 2-3 айда жана төрөөргө чейинки 2-3 айда кошулбоо керек. Анткени, бойдон түшүп же оору козгогуч микробдор кирип кетиши мүмкүн. Ал эми...
толугу менен
КОЛУКТУНУН КУРБУСУ БОЛУУ ОҢОЙ ЭМЕС
№3080 13054 0
“Көптөн күткөн күн да жакындап келатат. Эң жакын курбумдун үлпөт тою. Мен анын курбусу катары алардын ак никесине күбө болушум керек. Бирок, бул милдеттин да өзүнө жараша оор жүгү бар экен. Кандай көйнөк кием? Чачымды кантип жасалгалайм? Дегеле менин милдетим эмне?” деп баш катырып тойго камына орозонун бүтүшүн күтүп жаткандардын катарында сиз дагы бар болсоңуз, анда төмөнкү макалага көз чаптырыңыз.
толугу менен
ЖАРАКАТТАН ӨЗ АЛДЫНЧА ДАРЫЛАНУУ МАЙЫПТЫККА АЛЫП КЕЛЕТ
№2200 1755 0
Травматология бөлүмдөрүнө автокырсыктан, бийиктен кулоодон, мушташуудан, муздан тайып жыгылуудан... кыскасы, түркүн себептерден колун, бутун, белин, жаагын, кабыргасын жана башка жерлерин сындырып же денесинин бир жеринен жаракат алгандар түшөт. Кээсине кокустан болгон кырсык себепчи болсо, көбүнө адамдар өздөрү күнөөлүү.
толугу менен
АЛМАНЫ ЭҢСЕСЕҢИЗ, ЖҮРӨГҮҢҮЗДҮ ТЕКШЕРТИҢИЗ!
№3340 7300 2
Кандайдыр бир азыкты жегенди ушунчалык эңсөө кош бойлууларга гана таандык нерсе эмес. Бул ден соолукка байланыштуу кандайдыр бир белгиден кабар бериши мүмкүн.
Анткени окумуштуулар изилдөөлөрүнөн соң оорудан улам организм өзүнө эмне керек экендигинен кабар берип турарын аныкташкан.

толугу менен
СЕРГЕК ЖАШОО ҮЧҮН 7 КЕҢЕШ
№9090 24215 2
Карантин деп эле үйдө бекер...
толугу менен
КОЛДУН ТЕРИСИН ЖАШАРТАБЫЗ
№10240 6073 2
Күнүгө бет терисине кандай кам көрсөң, колдун терисине андан эки эсе камкордук...
толугу менен
ЖАЙКЫ ЭС АЛУУДАН КИЙИН ДЕНЕГЕ КАМ КӨРҮҮ
№7710 6597 2
Жайкы эс алуу, көл, тоо... Албетте, көпчүлүгүбүздүн эсибизде...
толугу менен
КАЛ. КАЙСЫ УЧУРДА КӨБӨЙҮП, РАККА ӨТҮП КЕТЕТ?
№8640 32910 2
Денедеги кал, тактар...
толугу менен
БЫРЫШТАРДАН АРЫЛГЫҢЫЗ КЕЛЕБИ?
№4020 16485 5
Бырыш – күлкүнүн, стресстин, жинденүүнүн жана күндүн зыяндуу нурунун сизге калтырган “белеги”. Анын үстүнө убакыттын өтүшү менен адам картая баштайт. Демек, бетти бырыш аралайт...
толугу менен
ЭРКЕКТЕРГЕ ГАНА ЖАСАЛЧУ 9 ОПЕРАЦИЯ
№10350 2616 0
Урологиялык оорулар...
толугу менен
ТАЙТАК ЭРКЕКТЕР СЕКСУАЛДУУБУ?
№2210 26525 0
– Биз менен кошо башка улуттагылар да (күрт, азербайжан) иштешет. Алар жүндүү, анан тайтак эркектер сексуалдуу болушат деп айтып калышат. Ушул туурабы? Шааркан, Ош.

– Сексологдордун далилдөөсүнө таянсак, узун бойлуулар эмес, чымыр денелүү орто бойлуулар сексуалдуу болушат. Секс-гиганттар деп орангутангды элестеткен жүндүү, анан тайтак эркектер эсептелет. Демек, сиз менен бирге...

толугу менен
ПСОРИАЗДЫ АЛЛЕРГИЯ, ГРИПП, ИЧТЕГИ МИТЕ КУРТТАР ЖАРАТАТ
№8880 7293 0
Кычыштыруу, орутуу...
толугу менен
ЭНДОМЕТРИОЗ. ДАРТ ӨТҮШҮП КЕТСЕ АЯЛ ЖАТЫНДАН КОЛ ЖУУЙТ
№8920 40812 2
Көптөгөн окурмандар аялдарда көп кездешкен...
толугу менен
ЧАЧЫҢЫЗ БИР КҮНДӨ ЭЛЕ МАЙЛАНЫШЫП КАЛСА...
№10280 5675 0
Эң көп тараган катачылык – башты ысык суу менен...
толугу менен
К-рор дүйнөсү жана корей тасмалары
Супер-Инфо 20 жашта
Шоу дүйнө
Маданият
Саясат
Иликтөө
Турмуш
Крим-инфо
Спорт
Эробекет
Жан дүйнө
Түркүн дүйнө
Алтын балалык
Укуктук кеӊеш
Илим жана техника
Ден соолук жана сулуулук
Психология жана үй-бүлө
Тиричилик, бизнес
Ашкана сырлары
Жылдыз төлгө
Маалымдама
Көз караш
Эмгек жарчысы
Маалымат-маанайшат порталы 2006-2025 © SUPER.KG
Биздин дарек: Кыргыз Республикасы,
Бишкек шаары, Турусбеков 109/1,
Тел.: +996 312 88-24-00, portal@super.kg
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
p
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда:
Кирүү
Каттоо