Макалалар

Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, boolean given in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 384 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/super.kg/superstan/admin_secret/sources/classes/output/publicOutput.php on line 387

Супер-Инфо / Ашкана сырлары

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

КОЗУ КАРЫН КАРТАЮУНУ КЕЧЕҢДЕТЕТ
№909

10297

-3
Апрель, май айларында...
толугу менен

ЖАШЫЛЧАЛАРДЫН УЛУУСУ ЖАНА СУЛУУСУ – ЧАМГЫР
№490

9461

5
Кыштын ызгаарынан жаңы эле кутулуп, күн нуруна жылына баштаган кез. Бул мезгилде күн узарып, табит жашылча-жемишке тартат эмеспи. Мындай көрүнүшкө организмдеги витаминдердин жетишсиздиги себепкер болот. Бул маселени чечүүдө жазгы жашылчалардын эң алгачкысы – чамгыр жардамга келе алат.
толугу менен

ТАТЫМАЛДАРДЫ САКТООНУН 5 ЭРЕЖЕСИ
№593

6431

2
Майдаланбаган, тоголок, бүтүн мурч жылдап сакталат, ал эми майдаланып талкаланганы өзүнүн жытын бат жоготот...
толугу менен

ТУУРАМЖЫ ТОЛТУРУЛГАН ЖАШЫЛЧАЛАР
№869

6163

0
Гречканы тазалап...
толугу менен

ЖАШЫЛ БУМ! ӨНДҮРҮЛГӨН ДАН – ЖАШТЫКТЫН БУЛАГЫ
№858

6798

0
Өндүрүлгөн дандын пайдалуулугу...
толугу менен

MӨМӨ-ЖЕМИШ ДЕСЕРТТЕРИ
№770

18220

8
Жайкысын жакындарыбызды, конокторубузду кандай даам менен кубантууга болот...
толугу менен

АЛМУРУТ МААНАЙДЫ КӨТӨРӨТ
№830

13934

3
Окумуштуулардын изилдөөсүнө таянсак, алмурут жүрөктүн иштешине оң таасир...
толугу менен

ПРИПРАВА – ТАМАКТЫН ДААМЫН АРТТЫРГАН КОШУЛМА
№724

17106

4
Алдыбызга коюлган тамак канчалык даамдуу болбосун анын даамын...
толугу менен

КЫШКЫГА АЛТЫН РЕЦЕПТТЕР
№827

9784

2
Жашылчалардын баарын жууп-тазалап алабыз...
толугу менен

АЗЫКТАРДЫН САЛМАГЫН ТАРАЗАСЫ ЖОК ӨЛЧӨЙБҮЗ
№740

27756

6
Суу, сүт, өсүмдүк майы – 5 грамм...
толугу менен

ПИКНИККЕ ЖӨНӨЙБҮЗ
№715

714

4
Лимонду кесимдерге бөлүп аласыз...
толугу менен

КОНОКТОРДУ КУБАНТЫҢЫЗ!
№531

16937

4
Январь айынын ортосуна чейин жаңы жылыбыз менен куттуктап келген коноктордун аягы үзүлбөйт эмеспи...
толугу менен

ТООК ЭТИНЕН РУЛЕТ
№494

9627

4
Даамдуу тамакты баарыбыз жакшы көрөт эмеспизби. Кайталанма даамдардан тажаган болсоңуз, жөнөкөй азыктардан өзгөчө даамдуу тамак сунуштайбыз.
толугу менен

ӨЗ УБАКТЫСЫН КҮТКӨН АЗЫКТАР
№936

4345

0
Азык канчалык...
толугу менен

ДОҢУЗ ЖЫЛЫНЫН ДАСТОРКОНУ
№843

18685

0
Келе жаткан жылдын...
толугу менен

ЖАЙДЫН ДААМЫН КЫШТА СЕЗ
№464

15254

5
Кышкы салаттарды жаап бүттүңүз. Бирок бош банкаларыңыз калып калды. «Эми буларга эмне жапсам?» деп баш катырып жатасызбы? Анда төмөнкү рецепттер сизге жардамга келет.
толугу менен

ТҮШҮМДҮ САКТООНУН ЖОЛДОРУ
№469

6488

4
Жай бою аракет кылып өстүрүп, жыйнап алган түшүмүңүздөр мол болсун! Түшүмдү жыйнап коюу эле кышкыга толук кам боло албас. Жашылча-жемиштерди туура сактай билүү керек. Аларды узак мөөнөткө сактоонун жолдору тууралуу кеп козгомокчубуз.
толугу менен

ТУЗДАЛГАН ЖАШЫЛЧАЛАР
№412

31591

9
Кеч күздө жашылчаларды туздоо иштери башталат эмеспи. Бүгүнкү “Дасторкон” рубрикабыздын коногу – продюсер, ырчы Ислам Сатаров. “Жигитке жетимиш өнөр аздык кылат” демекчи, Ислам шоу-бизнесте гана эмес, ашканада да мыкты экен...
толугу менен

ДИАБЕТИКТЕРДИН ДАСТОРКОНУ
№693

27273

4
Кант диабетинин инсулинге көз каранды жана инсулинге көз каранды эмес түрү менен жапа чеккендердин баарынын тамагына өзгөчө көӊүл буруу керектелет...
толугу менен