Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

КУКСИДЕН НЕРВ БУЗУЛУП, ЧАЧ ТҮШҮП, ДААМ СЕЗҮҮ АЗАЯБЫ?
№447

16000

5
Көптөгөн өлкөлөрдө “бомж-пакет” атка конгон Кытайдын тез даярдалуучу кесмелери (кукси) адамдарга көптөгөн оору апкелери аныкталган. Бул эле эмес, курамындагы зыяндуу зат аркылуу адамды баңгизат сымал өзүнө байлап алары да белгилүү.
толугу менен

КАТАРАКТА ЖЕ КӨЗДҮ АК БАСУУ ТУУРАЛУУ...
№316

16003

0
Статистикага таянсак, учурда дүйнөдөгү ар бир 1000 адамдын 33ү катарактадан азап чегет. 70-80 жаш курактагы 1000 адамдын ичинен 260 эркек, 460 аял бул оору менен ооруйт. 80 жаштан кийин ар бир кары бул оорунун капканына түшөт. Дүйнөдөгү азиздердин 40 пайызы дал ушул оорунун айынан сокурлукка туш болушкан. Мындай көп сандаган адамдарга азап тартуулаган оору тууралуу маалымат төмөндө...
толугу менен

КЫЗДЫКТАН АЙРЫЛСА КӨКҮРӨК ӨСПӨЙ КАЛАБЫ?
№195

16084

0
– Курбум экөөбүз кыздык абийиринен эрте айрылгандардын бою да, көкүрөгү да өспөй калат экен деп уктук. Анан мунун канчалык деңгээлде чындыгы бар экендигин сиздерден тактап билели дедик эле. Дария, Нарын.

– Кыздардын бою менен көкүрөгүнүн өсүшү кыздыкка көз каранды эмес. Бирок, айта кетчү нерсе, жыныстык жашоого эрте аралашуунун арты оор, жаман натыйжаларга алып келет. Ал эми кыздык деген кыздар үчүн...
толугу менен

ЭНЕРГЕТИКАЛЫК СУУСУНДУКТАР ӨМҮРДҮ КЫСКАРТАТ
№470

16279

1
Учурда энергетикалык суусундуктар жаштар арасында өзгөчө популярдуулукка ээ. Көчөдөн колдоруна бирден “Ягуар” кармап бараткан окуучуларды да көрүү жаңылык болбой калды. Бирок алар мындай суусундуктардын зыянын билеби? Кеп ушул тууралуу болмокчу.
толугу менен

КӨЗ ҮЧҮН ВИТАМИНДЕР
№545

16366

Көз үчүн витаминдер...

толугу менен

МЫРЗАЛАРДЫН МАСЕЛЕСИ
№365

16417

2
Жыныс мүчөнү чоңойтуу жаатындагы заманбап ыкмалар бар. Алар негизинен операциясыз жана операция аркылуу чоңойтуучу ыкмалар болуп эсептелет.
толугу менен

«ТИШ ЩЁТКАНЫ КАНТИП ТАНДАЙМ?»
№631

16436

– Тиш щётка, паста тандоодо эмнелерге көңүл буруу керек? Пастанын кутусунда «кариестен сактайт, агартат, бүйлөнүн сезгенишинин алдын алат» деген сыяктуу көрсөтмөлөр жазылат...

толугу менен

БЫРЫШТАРДАН АРЫЛГЫҢЫЗ КЕЛЕБИ?
№402

16505

5
Бырыш – күлкүнүн, стресстин, жинденүүнүн жана күндүн зыяндуу нурунун сизге калтырган “белеги”. Анын үстүнө убакыттын өтүшү менен адам картая баштайт. Демек, бетти бырыш аралайт...
толугу менен

"БЕТИМ КЫЧЫША БЕРЕТ"
№702

16567

– Бетимди самын менен эле жууп коём. Өмүрү крем коюп көргөн эмесмин. Жарым жылдан бери бетим кычыша баштады...
толугу менен

ДАЛЬТОНИЗМ – ТҮСТӨРДҮ КӨРӨ ЖАНА АЖЫРАТА АЛБОО
№644

16609

12
Биздин көзүбүзгө урунгандардын баары кандайдыр бир түскө ээ. Аларды биз, албетте, көзүбүз менен көрүп ажыратабыз. Мисалы, көпкөк асман, кыпкызыл кызгалдак...
толугу менен

"... ДАРЫЛАНБАСА, КӨЧҮК ЧИРИЙ БАШТАЙТ"
№1012

16672

0
Ооруганда дароо...
толугу менен

КУПАЛЬНИК СЕЗОНУ. Кайсы түрү хит болот?
№504

16684

Кириш сөз ордуна Жайкы аптап башталып, элдин көбү дене сергиткен муздак сууга чумкууну эңсеп жаткан учур. Кимдир бирөөлөр купальник, шляпа, көз айнек сатып алып Ысык-Көлдү көздөй даярданып жатышса, айрымдары шаардын ысыгынан качып,..

толугу менен

ЖЕНЬШЕНЬ – ТАБИЯТТЫН КЕРЕМЕТ БЕЛЕГИ
№398

16787

1
Женьшень жашоонун символу катары эсептелет. Жерде мындан миллион жыл мурун пайда болгон бул өсүмдүк азыркыга чейин жашап, адамдарга зор пайдасын тийгизип келет. “Кудайлар...
толугу менен

КИЙМЕ ТИШТЕР
№508

16858

4
Жаш өткөндөн, же тиштерди жакшы күтпөгөндөн, же кандайдыр бир кырсыктан улам бүтүндөй тиштерден же бир нече тиштен айрылып калуу коркунучу бар. Мындай учурда адамга тамак чайнаганга кийме тиштер (салып, алып коюлуучу тиш протездери) жардамга келет...
толугу менен

БЕТ МАЙ КОЮУНУН ТУУРА ЖОЛДОРУ
№899

16933

1
Бетке кам көрүүчү...
толугу менен

ФАСТ-ФУД ЗЫЯНБЫ?
№442

16961

5
Баарыбыз даамдуу тамакты сүйөбүз. Бирок даамдуу азыктардын кээ бирлери зыяндуу экендигин билгибиз келбейт. Антсе да доктурлардын кеңешин угуп, зыяндуу тамак-ашка чекит коюуну үйрөнүшүбүз керек. Бул ден соолугубуз үчүн зарыл. Анда эмнелерди билишибиз керек?
толугу менен

СИЗДИ ДАЙЫМА ЧАРЧАТКАН АДАТТАР
№625

16978

2
Жумушта болобу, үйдөбү же эс алуудабы, өзүбүздү чарчаңкы сезген учурлар баарыбызда эле кездешсе керек...
толугу менен

БИР ЖОЛУ КОЛДОНУЛУУЧУ ИДИШТЕР АЯЛДЫ ЭРКЕККЕ АЙЛАНТАТ
№448

16990

-1
Украиналык медиктер эскертет: пластиктен жасалган бир жолу колдонулуучу идиштин курамындагы заттар аялдарда түктөрдүн өсүшүн шарттайт.
толугу менен

«ЖЫНЫСТЫК ЖАКТАН ЖУГУУЧУ ООРУДАН МАНЖАЛАР КЫЙШАЯБЫ?»
№607

17007

2
– Элден жыныстык жактан жугуучу оорудан дарыланбаса, колдун манжалары кыйшайып кетет экен дегенди уктум. Ушундай болушу мүмкүнбү?...
толугу менен

ТАМЕКИ ТУУРАЛУУ КОРКУНУЧТУУ ФАКТЫЛАР
№507

17030

Тамекиден мээ, омуртка, өпкө, бөйрөк, табарсык, жүрөк, кекиртек, ашказан, жыныстык систем, жатын, тил, кан тамырлар жабыр тартышат. Дүйнөдө ар бир 10 секунд сайын тамекинин айынан 1 адам өлөт. Тамеки тартуучулардын 10 пайызы рактан көз жумушат.

толугу менен