Макалалар

Супер-Инфо / Ашкана сырлары

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

КОЗУ КАРЫН КАРТАЮУНУ КЕЧЕҢДЕТЕТ
№909

10365

-3
Апрель, май айларында...
толугу менен

ДЕТОКСИКАЦИЯ. ОРГАНИЗМДИ ТАЗАЛООЧУ СУУСУНДУКТАР
№922

10470

3
Детоксикация – бул организмдеги уулуу...
толугу менен

ИДИШТЕРДИ ЖАРКЫРАТЫҢЫЗ!
№938

10473

0
Аялзатынын идиш-аягы ...
толугу менен

КЫРГЫЗ ДЕЛИКАТЕСТЕРИ
№320

10840

0
“Жаңы жылдык дасторконго эмне койсом?..” деп баш катырып жаткан чагыңызбы? Анда белгилүү ырчы Гүлнара Тойгонбаева сиздерге улуттук тамактардын, быжынын, олобонун жана килкилдектин рецепттерин сунуш кылмакчы. Бул даамдар майрамдык дасторконуңуздун көркүн ачарына шек жок.
толугу менен

Ширелүү кабырга: ЖАҢЫ ЖЫЛДЫК ДАСТОРКОНДУН КӨРКҮ
№791

10945

2
Кечки тамакка же майрамдарда өзгөчө даам жасап үй-бүлөңүздү же жакындарыңызды сүйүнткүңүз келеби?..
толугу менен

ЧАҢКООНУ КАНДЫРЧУ МУЗДАК ШОРПОЛОР
№914

10971

-2
Алдыда жай саратан...
толугу менен

АНАР
№473

11108

2
Тамеки тарткандарга. Анардын даны С витаминине өтө бай. Баарыбызга белгилүү болгондой, тамеки тарткан сайын организмдеги бул витамин жоголот. Эгер организмиңиз ар кандай вирустарга туруштук берсин десеңиз жана эрте картаюунун алдын алгыңыз келсе, анда сөзсүз анар жеңиз...
толугу менен

КУЛПУНАЙ – КАРТАЮУ ПРОЦЕССИН ЖАЙЛАТАТ
№866

11181

3
Кулпунай тамак сиңирүүгө...
толугу менен

БАРДЫК НЕРСЕНИН УБАГЫ БАР. МӨМӨ-ЖЕМИШ ДЕСЕРТТЕРИН ЖАСАҢЫЗ
№824

11471

6
Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму "ар бир адам күнүнө 400 граммдан кем эмес жер-жемиштерди...
толугу менен

СУУСУНДУ ЛИМОНАД МЕНЕН КАНДЫР
№870

11553

4
Үй шартында жасалган лимонад...
толугу менен

ТОЮМДУУ ТАМАКТАР
№928

11648

1
Аба ырайы салкындаган...
толугу менен

ФУРШЕТТИН КӨРКҮН АЧКАН ДААМДАР
№749

11728

2
Фуршет – чогулуп тамактануу. Көбүнчө баарлашуу үчүн чогулган кечелерде, майрамдарда уюштурулат...
толугу менен

ЖАЙКЫ СУНУШ: СЕРГИТҮҮЧҮ СУУСУНДУКТАР
№762

11733

8
Жайкы ысыкта организмден тер аркылуу суу көп бөлүнүп чыккандыктан, адам аябай чаңкайт...
толугу менен

ДЕҢИЗ АЗЫКТАРЫНАН ТАМАКТАР
№733

11747

2
Деңиз азыктары курамындагы белоктун өлчөмүнүн жогору, калориясынын аздыгы менен баалуу...
толугу менен

ШИРЕ ЖАСООНУН СЫРЛАРЫ
№513

11804

4
Суусаганда муздак табигый ширеден бир стакан жутуп алсаң кандай сонун?! Табигый шире суусунуңду гана кандырбастан, организмди баалуу витаминдер менен азыктандырат эмеспи. Айрыкча кыш жана жаз мезгилдеринде. Учурда дүкөндөрдөн ширенин түрүн табууга болот...
толугу менен