Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

«АЛИГИ» ЖӨНҮНДӨ СУРАСАҢЫЗ...
№468

18819

3
Көптөгөн окурмандарыбыздан ден соолук, анын ичинде интимдик жашоо багытындагы түрдүү суроолор келет. Бул ирет сиздердин сурооңуздарга уролог-андролог, сексопатолог Асан Мырзабеков жооп берди.
толугу менен

БРОНХИТТИ АНГИНА МЕНЕН ТАМЕКИ ДА ЖАРАТАТ
№467

24474

0
Суук түшүп, жамгырдын сезону башталары менен бронхит оорусу кошо козголот. Бул оору эмнеден келип чыгат? Кантип айыктырууга болот? Буга жооп издеп, Улуттук госпиталдын пульмонология бөлүмүнүн врачы Айгүл Байжигитовага кайрылдык.
толугу менен

«АЯЛДАРДЫН ООРУСУ ИЧКЕ ЖАНА ТАМАНГА СУУК ӨТҮҮДӨН БАШТАЛАТ»
№465

38929

7
Аялзатына байланышкан оору түрлөрү көп. Алардын кээ бир түрлөрү боюнча Кыргыз Мамлекеттик Медициналык академиясынын Акушердик жана гинекология кафедрасынын башчысы, медицина илимдеринин доктору, профессор Макен Мусуралиев менен маек курдук.
толугу менен

КОМПЬЮТЕРДЕ КӨП ИШТЕГЕНДЕР ҮЧҮН КЕҢЕШ
№464

12940

10
Компьютерде эртеден-кечке иштөө ден соолукка зыяндуу экени талашсыз. Өзгөчө көздүн көрүүсүн начарлатат. Бирок замандын талабына ылайык, кеңселерде компьютердин маңдайынан чыкпай иштөөгө туура келет...
толугу менен

ЧАЧ БАЙЛАГЫЧ РЕЗИНКАЛАР КОЛДОНУЛГАН ПРЕЗЕРВАТИВДЕРДЕН ЖАСАЛАТ!
№463

15961

0
Сыртынан кооз, айыпсыз көрүнгөн резинка чач байлагычтардан жыныстык жактан жугуучу оорулар жугуп жатат десек ишенесизби? Ишенбесеңиз, анда төмөнкү фактылар ишендирет.
толугу менен

КЫТАЙДЫН МЫНДАЙ БУТ КИЙИМДЕРИ КҮЙҮККӨ ДУУШАР КЫЛАТ!
№463

6730

0
Кытайдын арзан товарларынан адамдар көп жапа чегишерин жазып эле келебиз. Бул ирет бутка илип алмайлардын зыяны тууралуу кеп кылабыз.
толугу менен

КОНДИЦИОНЕР ПАЙДАБЫ ЖЕ ЗЫЯНБЫ?
№460

12626

0
Жел жетпеген ысык кеңсе-дүкөндөрдү кондиционерсиз элестетүү кыйын. Кыргызстанда мындай буюм ар бир үйгө кире элек болсо да, көптөгөн кеңселер менен ишканаларда, автоунааларда жайында абаны муздатуу, кышында ысытуу максатында колдонулат...
толугу менен

ЖАШ БАЛАЛУУ ЭНЕЛЕР ҮЧҮН КЕҢЕШТЕР
№459

188755

2
«Баланын туулганына эмес, турганына сүйүн» деп ата-бабаларыбыз бекеринен айтпаса керек. Себеби ымыркай чоңоюп, эрезеге жеткенче энесин бир топ түйшүккө салат...
толугу менен

ДАРБЫЗ ЖЕГЕН АРЫКТАЙТ
№458

21295

7
Жай мезгилинде мөмө жана жер-жемиштен өткөн пайдалуу азык жок экени талашсыз. Алар организмге керектүү витаминдерге бай. Алардын ичинен витаминдерге өтө бай жана дарылык касиеттери көп дарбызга токтолсок.
толугу менен

ЖҮЗҮМ ЧАРЧООНУ ЖАЗЫП, БАШ ООРУНУ БАСАТ
№457

10461

0
Дарыгерлер жайында жашылча-жемиштерди көбүрөөк колдонууга кеңеш беришет. Бул ирет сиздерге жүзүмдүн ден соолукка пайдасы тууралуу маалыматты сунуштайбыз.
толугу менен

КЫРГЫЗСТАН 1 ЖЫЛДА 39 МИЛЛИОН 553 МИҢ ЛИТР СЫРА ИЧЕТ
№456

5370

2
Сыраны ашыкча узак убакыт бою ичүү артериалык кан басымдын жогорулашына себеп болот. Мээнин эс-тутумду жөнгө салуучу функциясына доо кетет. Ачуу кошулмалар жана кулмак (хмель) ичтейди ачат. Анын негизинде тамакты көп жеген адамдын курсагы чыгып, ашыкча салмак жаралуусуна алып келет...
толугу менен

АПТАПТАН САКТАГАН КӨЛМӨЛӨР
№456

5956

2
Жайкы аптап. Баары Ысык-Көлдө. Бирок «убакыт болсо акча жок, акча болсо убакыт жок» болуп көлгө жете албагандар да жок эмес. Бул жагын эске алып, Бишкектин тургундары үчүн курулган көлмөлөр тууралуу маалымат берүүнү чечтик.
толугу менен

ТАЛАССОТЕРАПИЯ – ДЕҢИЗ МЕНЕН ДАРЫЛОО
№455

6864

2
Талассотерапия – грек сөзү. Бизче “thalassa” – “деңиз”, “therapeia” – “дарылоо” дегенди билгизет. Талассотерапия – бир убакта эле деңиз факторлорун: деңиз климатын, сууну, деңиз өсүмдүктөрүн, ылайды, кумду дарылык максатта пайдалануу...
толугу менен

НАУШНИКТИ ТУУРА ПАЙДАЛАНУУНУ БИЛЕСИЗБИ?
№453

9506

1
Көчөдө же коомдук транспортто наушник тагынып алып, даңгыратып музыка уккан жаштарды кадам сайын жолуктурабыз. Мүмкүн, алар ошондон рахат алышат, бирок наушникти туура эмес пайдалануу зыян экенин унутпашыбыз керек.
толугу менен

АДАМДЫН СҮТҮНДӨЙ СҮТ БЕРҮҮЧҮ МУЗОО ТУУЛДУ
№452

9146

1
Адамдын сүтүндөй сүт берүүчү музоо туулду... АКШ сүннөткө отургузууга тыюу салабы?.. Дары ордуна Заарага бышкан жумуртка... Розмарин кан басымды жөнгө салат... Сөөк бекем болсун үчүн...
толугу менен

ТАТУАЖ ТУУРАЛУУ БИЛҮҮНҮ КААЛАЙСЫЗБЫ?
№451

1920

2
Акыркы кезде адамдын жашоосу күн санап жөнөкөйлөшүп баратканы жашыруун эмес. Маселен, бир жолу сулуулук салонуна баруу менен 3-6 жылга боёнуу түйшүгүнөн арыла аласыз.
толугу менен

БОЁЛГОН КҮРҮЧТӨР сөөктөрдү кыйшайтып жиберет
№449

7964

2
Өзүбүздө өстүрүлгөн күрүчтөрдү изилдей келгенде, алардан уулуу зат – кадмий чыккан учурлар кездешүүдө. Мунун себептери эмнеде? Кадмий организмге кандай зыяндарды алып келет? Бул суроолорго изилдөөлөр жана фактылар жооп берет.
толугу менен

БИР ЖОЛУ КОЛДОНУЛУУЧУ ИДИШТЕР АЯЛДЫ ЭРКЕККЕ АЙЛАНТАТ
№448

16990

-1
Украиналык медиктер эскертет: пластиктен жасалган бир жолу колдонулуучу идиштин курамындагы заттар аялдарда түктөрдүн өсүшүн шарттайт.
толугу менен

ЖАЗГЫ МАСКАЛАР
№447

29270

0
Жазда витаминдерге муктаж болгон организмге кошумча заттар керек. Терибиз, өзгөчө, бетибиз буга аябай муктаж. Төмөнкү пайдалуу маскаларды оңой жана бат жасап, жүзүңүзгө кам көрсөңүз болот. Эскерте кетчү нерсе, ар бир масканы колдонгон соң бетти таза жууп, азыктандыруучу крем сүйкөө керек.
толугу менен

КУКСИДЕН НЕРВ БУЗУЛУП, ЧАЧ ТҮШҮП, ДААМ СЕЗҮҮ АЗАЯБЫ?
№447

15999

5
Көптөгөн өлкөлөрдө “бомж-пакет” атка конгон Кытайдын тез даярдалуучу кесмелери (кукси) адамдарга көптөгөн оору апкелери аныкталган. Бул эле эмес, курамындагы зыяндуу зат аркылуу адамды баңгизат сымал өзүнө байлап алары да белгилүү.
толугу менен