Макалалар

Супер-Инфо / Ден соолук жана сулуулук

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

ТЕЗ ЖАСАЛА ТУРГАН ЧАЧ ЖАСАЛГАЛАР
№657

59674

Күнүгө чачты жасалгалап көчөгө чыкканга ар бир айымдын убактысы аз. Ошондуктан тез жана көрктүү көрүнө турган чач жасалгаларды үйрөнүп алууӊузду сунуштайбыз...

толугу менен

ЖАТЫН - АЯЛДАРДЫН НЕГИЗГИ ОРГАН
№352

49952

3
Жатындын узундугу 7-8, ал эми туурасы 4-6 сантиметрге жетип, салмагы 50-60 граммды түзөт. Формасы алмурут сымал. Бул орган аялдардын жамбаш чарасында жайгашкан. Түйүлдүк дал ушул жатындан орун алып, энеден керектүү азыктарды алып чоңоёт. Башкача айтканда, аялзатындагы башкы орган болуп жатын эсептелет.
толугу менен

НАНДЫ КАЙСЫ ТАМАКТАР МЕНЕН ЖЕГЕНГЕ БОЛОТ ЖАНА БОЛБОЙТ?
№838

7976

“Нан болсо – ыр да болот”...

толугу менен

ЫСЫКТАН САКТАНУУ ЖОЛДОРУ
№819

14164

Узакка күндө жүрбөө керек. Өзгөчө күндүзгү саат 11ден кечки 5ке чейин...
толугу менен

ПОЛИП ДЕГЕН КАНДАЙ ООРУ?
№869

32586

3
Окурмандардан ден соолук...
толугу менен

ЖЫНЫСТЫК МҮЧӨМ КИЧИРЕЙИП КЕТТИ...
№212

55061

3
– Мен простатит болуп дарыланып чыккам. Ошондонбу же баш-каданбы, менин жыныстык мүчөм абдан кичирейип кетти. Суукта жү-рүп калсам таза бүрүшүп калат. Ошондуктан, сиздерден эми алигим-ди кантип чоңойто алам, чоңойтуунун жөнөкөй жолдору барбы деп сурайын дегем. Нураалы, Жетиөгүз.

– Жыныстык мүчөнүн кичирейип кетүүсү ар нерсени ойлоонун кесепети. Башкача айтканда, эркек: «меники элдикинен кичине, анан да...
толугу менен

«САРГАРГАН ТИШТИ АГАРТУУНУН ЖОЛУ БАРБЫ?»
№631

30672

3
«Тишиң барда таш чайна, тишиң жокто аш кайда?» деп кеп тиш кийип калган карылар кобуранып калышат...
толугу менен

СТРЕСС – көп ооруну жаратуучу душман
№406

40494

3
Стресстен кантип кутулууга мүмкүн? Кутулуу үчүн бийик мунарага чыгып алып, сырт дүйнө менен таптакыр байланышпай коюу кажет...
толугу менен

КАЙСЫ ЗАТ ЖЕТИШПЕЙ ЖАТКАНЫН ОРГАНИЗМ БИЛИП, ӨЗҮ КАБАР БЕРЕТ
№535

24145

3
Организмде кандайдыр бир зат жетишпей жатканда адам бир нерсени жегиси келет. Бирок бул эмне себептен экенин өзү биле бербейт...
толугу менен

МУЗЫКА ДАРТКА ДАБА БОЛО АЛАБЫ?
№441

25540

3
Адам баласынын жан дүйнөсүнө жаз тартуулай ала турган касиеттүү нерсе бул – музыка. Мына ушул музыка дартка даба болуп бере алат. Ишенбейсизби? Анда макалага көз жүгүртүңүз.
толугу менен

БААРЫ ЭШИГИН ЖААП... АУТИСТТЕР ЭМНЕГЕ ЖАЛГЫЗДЫККА ДУУШАР БОЛУШАТ?
№803

11399

3
Кичинекей Арсланды (ысым ойдон чыгарылган) апасы мектептен чыгарып алууга аргасыз...
толугу менен

ӨТ ЭМНЕ СЕБЕПТЕН АЛЫНЫП САЛЫНАТ?
№667

61939

Мурун өтүн алдыргандар көбүнчө жашы ортолоп калгандар болсо, учурда 15 жаштагы өспүрүмдөрдү да кездештирүүгө болот...
толугу менен

ЭРТЕҢ МЕНЕН КАНТИП СЕРГЕК ОЙГОНОБУЗ?
№903

7948

3
Бардык уйку бир тең...
толугу менен

ЖҮГӨРҮ ЖАНА АНЫН ПАЙДАСЫ
№407

17541

3
СССР кезинде Никита Хрущёв “жүгөрүнүн атасы” атка конгон эле. Жүгөрүгө чоң маани берүүнү да элге ошол үйрөткөн. Жүгөрүдө кандай витаминдер бар жана алар организмге кандай таасир тийгизет?
толугу менен

КЕЖИГЕДЕГИ ДӨМПӨКТӨН КАНТИП КУТУЛУУ КЕРЕК?
№670

41939

3
Ашыкча салмактан жапа чеккен же болбосо бир орунда көпкө отуруп иштеген адамдардын көбүнүн кежигесинде май дөмпөкчөсү пайда болот...
толугу менен

БАЛДАРДЫ ЧҮЧКҮРТҮП, ЖӨТӨЛТКӨН ТУМОО ЖҮРҮП ЖАТАТ. Ал эмне болгон оору? Балдарды андан кантип сактоо керек?
№782

53271

3
Учурда балдарды чүчкүртүп, мурдунан чимкирик агызып, жөтөлтүп, какыртып,..
толугу менен

ТИШКЕ КАМ КӨРҮҮ
№568

56377

3
Акактай таза жана бүтүн тиштер жагымдуу жылмаюунун гана эмес, ден соолуктун да негизин түзөрүн билдиңиз беле? Сиз жеп жаткан тамак канчалык майда чайналса, ошончолук организм тез жана кубаттуу азыктана алат...
толугу менен

«АНТИПЕРСПИРАНТТЫ КАНТИП ТАНДАЙМ?»
№614

37375

3
– Жайында колтугум тердей берет. Кийимимдин колтук жагы суу болуп, билинип калбасын деп көпчүлүк учурда ак түстөгү кийимдерди кийгенге аракет кылам...
толугу менен