Макалалар

Супер-Инфо / Ашкана сырлары

Ылгоо: күнү | кароолор

| пикирлер

| рейтинг

боюнча

АШКАБАКТАН ДААМДАР
№678

1591

2
Мекени Мексика болуп эсептелген ашкабак адамдын организмин жашартуучу, боор, бөйрөк, ашказан-ичеги ооруларын айыктыруучу касиетке ээ...
толугу менен

БАНКАГА КАТЫЛГАН ВИТАМИНДЕР
№516

18663

Консерваланган жер-жемишти жеп отуруп жайды элестетип, бышыкчылыктын жыты мурдуңа келери талашсыз. Андыктан, кожойкелер, өз колуңуз менен кышка даярдык көрүүнү унутпаңыз...

толугу менен

КУЛПУНАЙ МЕНЕН МАНДАРИНДИ ОҢОЙ ААРЧЫП ТАЗАЛОО
№712

31728

11
Кулпунайдын түп жагындагы сабагын оңой ажыратып, алып салуу жолу бар...
толугу менен

ЖАӉЫ ЖЫЛДЫК ЫСЫК ТАМАКТАР
№686

45423

Этти чоӊ-чоӊ, куйрук майды майда туурап алабыз. Казанга куйрук майды (эгер куйрук май жок болсо өсүмдүк майын), анан этти салып жай отто кызарта куурабыз...

толугу менен

КООН ЖЕП ЖАШАРЫҢЫЗ
№506

26766

Жай мезгилинде коон кичинелер менен кошо чоңдордун да сүйүп жеген даамдуу азыгы. Адам коонду жеп суусунун кандырып, курсагын тойгузуп гана тим болбостон, ден соолугуна пайда алып келип, жашарып да жатканын унутпоосу керек. Эмесе, коондун сан түркүн касиеттери...

толугу менен

ВИТАМИНГЕ БАЙ ЛЕЧО
№671

32934

7
Кыш камылгасын көргөндөргө кезектеги салаттардын рецебин сунуштайбыз...
толугу менен

ЖАҢЫ ЖЫЛДЫК ДАСТОРКОН
№790

33198

3
Жыл жаңырар алдында баарыбыз жаңы жылдан жакшылыкка үмүт артат эмеспизби...
толугу менен

ТУУРА ТАМАКТАНУУ – УЗАК ЖАШООНУН ӨБӨЛГӨСҮ
№794

45906

6
Туура тамактануу боюнча кеңешчи Калыбек Баякунов «ашказандын үчтөн бир бөлүгүн тамак, экинчи бөлүгүн суу, ал эми үчүнчү бир бөлүгүн...
толугу менен

АШКАБАКТАН ЖАСАЛГАН ТАМАК-АШТАР
№626

48074

2
Ашкабактын кабыгын аарчып, данегин тазалап, муздак суу менен жууп алабыз...
толугу менен

ЫСЫК ШОРПО ИЧИҢИЗ
№676

45049

0
Майда бөлүктөргө бөлүнгөн этти, даамы чыгышы үчүн сөөктү кошо мискейге салып, үстүн көмдүрө муздак суу куябыз...
толугу менен

ВИТАМИНДҮҮ ЖАЙКЫ КОМПОТТОР
№768

25232

5
Аптапта суусаганда мыкты суусундук – бул компот...
толугу менен

КУУРДАК ТҮРЛӨРҮ. СӨӨГҮ МЕНЕН ЖЕЛГЕН АФГАН КУУРДАГЫ
№815

39657

5
Интернет колдонуучулар, алардын ичинде аттуу-баштуулар да "Афган куурдагы" деп куурдакты сөөгү...
толугу менен

АШКАНА МЕНЮСУН ТӨӨ БУУРЧАК МЕНЕН ЖАӉЫЛАӉЫЗ!
№639

34690

Баштыкта салынып бери жагы жарым жыл ашкана текчесинде турган төө буурчак ар бир үйдөн табылат. "Бүгүн эмне тамак жасасам?" деп баш катырып жатсаӊыз, анда тамак-аш менюӊузга төө буурчактан жасалган даамдарды кошуӊуз...

толугу менен

БЫШЫРУУНУ ТАЛАП КЫЛБАГАН ТОРТТОР
№847

19675

2
Майрамдык дасторконду...
толугу менен

КУМШЕКЕР ЖАРАНЫ ТЕЗ АЙЫКТЫРАТ
№572

30641

0
Кумшекердин мекени – Индия. Бул өлкөнүн жашоочулары кант камышынан (тростник) шире кайнатып, андан кумшекер жасашкан...
толугу менен

ТАМШАНДЫРГАН ТҮРК ДААМДАРЫ
№788

26413

2
Чыныга бир чымчымдан туз, кумшекер жана ачыткыны салып, чынынын жарымынан...
толугу менен

ИЧ ЭТТЕРДЕН ЖАСАЛГАН ДААМДАР
№468

24133

8
Кыргыздар ич эттерден жөргөм, быжы, куурдак сыяктуу даамдарды жасап келишкен. Акыркы кездери ич эттерди тазалагандан эринишеби, айтор, төгүп салышууда. Аларды ысырап кылбай, ар түрдүү даамдарды жасоого болот.
толугу менен

ДААМДУУ ТАМАК СЫРЛАРЫ
№750

54771

8
Лагман дунган тилинен которгондо "люмян" – "созулган камыр" дегенди түшүндүрөт...
толугу менен

БООРДУ КӨП ЖЕСЕӉИЗ ТИШ БЕКЕМДЕЛИП, ЧАЧ КОЮУЛАНАТ
№648

40247

2
Үйдө мал союлган соӊ боорду анча барктабай ич этке кошуп бөлүп салышат. Айрымдар «боор бат бышат, малдын этинен ооз тиели» деп пияз, картошка кошуп кууруп жешет...
толугу менен